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以一种全新的视角看待事物,去迎接新的挑战。2024年即将
王倩倩
以一种全新的视角看待事物,去迎接新的挑战。2024年即将过去,让我们把过去的包袱放下,轻装上阵,去拥抱2025年的第一缕阳光,开启新的征程。
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相关回答
傅益红
两个双向喜欢的人, 其实是有感应的。 感情这种东西, 仿佛生来就带着一种缘分。 两个有缘的人,就算是相距十万八千里, 也会相识相知。 从进入对方的世界那一刻起, 似乎就已经注定了他们的一生。 从相遇到相识,再到相知, 你会发现自己隐藏在心底的爱 越来越深——喜欢他,也会崇拜他。 在和他相处的时候, 你会感觉到他似乎也喜欢你, 但是你不能表现得太明显, 所以一次又一次地试探, 试图弄清楚他的内心。
温冬梅
1、忍住说教欲,保持清晰的界限 孩子陷入焦虑、愤怒时,平静的陪伴,可以在心里默念: “让子弹飞一会儿,孩子有他自己的判断,我不用替她挡着,也不用替她烦。” 2、如果孩子通过发火要求你满足他的想法,拿捏你,此时要把情绪界限立起来,尽量稳住自己的情绪,不跑,不哄,不求: “你的情绪我理解,但是你不能控制我。” 孩子闹完了,根据双方沟通定好的规则,比如该收手机还是收,该坚持还是坚持。 3、不求不助,有求必助: 允许孩子有“坏脾气”的时刻,不急于纠正或说教,让他发泄出来。不是孩子不能有负面情绪,而是你不再被他的情绪推着走。 发挥“情绪容器”的作用,保持自身情绪稳定 用“妈妈懂你的委屈”“你撑了这么久,真的很不容易”这类话语承接情绪,不把自己的情绪倒灌给孩子。
胡周琴
书中自有颜如玉~
张欣
朱德庸说: “我们碰上的,刚好是一个物质最丰硕而精神最贫瘠的时代,每个人长大以后,肩膀上都背负庞大的未来,都在为不可预见的“幸福”拼斗着。 但所谓的幸福,却早被商业稀释单一化了。这是一个只有人教我们如何成功,却没有人教导我们如何保有自我的世界。”
王秀俐
减少内耗的重要途径之一是提升精神境界。 精神境界和幻想是两个概念哦!
崇霞
近些年的心理学研究既提供了笼统的结论,如隔离对人类来说比吸烟更危险,也提供了非常具体的观点,如向他人倾诉对心血管系统有正面影响,防止了衰老对人体的不利影响(Uchino, Cacioppo & Kiecolt-Glaser, 1996)。社会支持似乎能够优化健康行为(Pietromonaco & Collins, 2017)。这类研究也开始关注亲密关系的神经生物学,并发现特定的机制,如所谓的拥抱激素、催产素的水平(Taylor et al., 2000),似乎可以为我们提供保护,让我们不生病。人们普遍认识到,孤独和缺乏社会支持是造成健康问题的危险因素;相反,与所爱的人的安全联结水平会影响身体健康,也会影响生理因素(如血压和皮质醇调节)、情绪因素(如对压力的反应)以及健康习惯等行为因素。因此,现在我们将与他人缺乏情感联结视为一种公共卫生风险也就不足为奇
你来说说自己想法吧