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人本主义心理学的代表人物卡尔·罗杰斯说过: “一个有
周璐
人本主义心理学的代表人物卡尔·罗杰斯说过: “一个有趣的悖论是,当我接受自己原本的样子时,我就能够做出改变了。”
1温暖
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刘新宇
温暖了
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张丽坤
在宽容和接纳里,看见一个人,一个有缺点有优点、有脆弱有光芒的人。 爱不是如我所愿,而是如你所是,这样就很好。
徐恒
内心的成长和变化是不知不觉的 前提是开始学会观察自己关注自己 每一个起心动念来自何处 每一个身体反应提示着什么 每一次情绪爆发背后是什么起因 视角的转变是零到壹的突破也不容易 而找到通往自己的钥匙需要陪伴和引领
李芳君
人心就像是一个容器,时间久了总会有垃圾。只有定期清理,放下不该有的念头,倒掉混乱糟糕的情绪,才能活得更洒脱,更自在。
薛梅
自由不是想干什么就干什么,而是不想干什么,就有能力不干什么。
连秀娟
毛广平
如果有一天你的子女连尊重你都做不到,可见你们之间的亲子关系已经出现了问题,此时你要做的不是愤怒,不是跟他讲道理,而是默默记住以下这三句话,也就彻底赢了。 一:他的人生是他自己的 做父母的要时刻记住一句话:你的子女是因你而来却不是为你而来,他有自己的人生,有自己的路要走,你给他规划好的,未必是他喜欢的。 如果他反抗,说明他有自己的思想,这时相比于强迫他,你更应该懂得倾听他,尊重他。 要知道,尊重都是相互的,如果你没有把他放在跟你对等的位置上,你们之间怎么会有尊重呢? 二:爱他也要讲究方式和方法 爱子女有很多种方式,但没有一种是不需要建立在理解、尊重和懂得之上的,你只有清楚你的子女想要什么,才能对症下药去给予。 否则你给的不是他想要的,还要反过来怪他不懂感恩,不识好歹,那么你们之间的关系注定会失衡。 他甚至会怀疑,你对他到底是爱,还是以爱之名的控制和绑架。 三:我们人生主线是做好自己 每个人都是自己人生的主角,不要因为生了孩子就忘记你还是你自己,生孩子只是你选择的其中一种生活方式,他们长大了,成家了,你就应该从父母这一身份中脱离出来,好好过自己的日子。 至于他们的人生,让他们自己去闯荡吧。 他们有需要,就适当帮衬,没有需要,只需过好自身。 写在最后: 维系好跟子女之间的关系,整个家庭才会和谐,真正聪明且有远见的父母,会在觉察到子女不尊重自己时,默默做好以上提到的三件事,而不是盲目发脾气,盲目指责。 这不仅解决不了问题,还会使矛盾加剧。
你来说说自己想法吧