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每一个人都有很多的面相 基于不同的场景和角色 我们呈现和
徐恒
每一个人都有很多的面相 基于不同的场景和角色 我们呈现和看到的都不是完整的 所以无需评判或质疑 也无需证明和解释 只需接纳和看见当下的真实呈现 就不会有更多的情绪跌倒 也不会塌陷在关系和比较中
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个人成长
相关回答
郑亚林
花褪残红青杏小。燕子飞时,绿水人家绕。枝上柳绵吹又少,天涯何处无芳草!墙里秋千墙外道。墙外行人,墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄,多情却被无情恼。 情感中主动的一方,收放皆在自己的撑控中,喜欢了追求了,即便对方不同意,自己追求过总比悔恨强多了,虽败无憾呀,那成了便更好了。 被动的一方可没那么笃定了,莫名被他人扰乱了心绪,那没着没落的被动似乎有点烦人,进退不由己,哈哈哈。 所以情感中如果真心觉得喜欢对方,不妨胆大点去追求自己的幸福,不管结果如何,让自己活的更绽放些。
秦志华
自卑者就像被装在透明鱼缸里的鱼,整个鱼缸都沉浸在大海里。这个大海就是社会,而鱼缸就是自卑者的“心理舒适区”。从水里看,这些鱼似乎是在大海里自由地游动,和海里其他的鱼无异。但其实,在它们的周围有一个看不见的透明边界,把它和整个大海隔离开了。鱼是躲在玻璃鱼缸里和外面的世界相处的,它们和鱼缸外面的鱼,可以远远观望却不能产生真正的接触和交流。这样,它们在减少危险的同时,也失去了与世界互动的机会。维持“鱼缸”或“心理舒适区”的实际上就是心理防御机制,这些“心理防御机制”,保护我们不被击垮。只有打破限制我们的“鱼缸”,才能按下自卑运行的“暂停键”。
王慧芬
周末到了,把忙碌放下,把心情收拾好。愿你睡到自然醒,做些自己喜欢的小事,感受生活里那些被忽略的温柔。愿这个周末,你被阳光和安宁轻轻拥抱。
王谦
很喜欢的一段话,分享给大家: 有一句出自积极心理学的话, 叫做:没有人会来。 没有人会来承担你的苦难, 因为那仅仅是你的苦难, 停止向世界描绘你的“监狱”, 比他还重要的是, 停止向你自己描绘这个“监狱”, 而比这个更重要的是, 现在 起身 走出去 因为这个监狱没有上锁。 最后, 最重要的是, 根本没有这个“监狱”。 这让我想起《悉达多》里那条永恒的河, 悉达多最终在河水的声音里, 在日复一日的摆渡中, 了悟了生命的圆融。 他不再向老师,向情爱,向财富, 寻求最终的答案。 他听见了河水的声音, 那声音就是万物归一的声音, 他自己内在的回响。 没有人能代替他听, 也没有人能代替他渡这条河。 就像, 我们每个人都在渡自己那条, 独一无二的河。
陈东升
那些口口声声说爱你的人 可能爱的只是你提供的能量 当你停止供养 “爱”便突然消失 有些人靠近你 不是因为你本身值得被爱 而是你能让他们感觉良好 他们爱的是你带来的安慰与平静 而不是那个真实、有情绪、不完美的你 于是你学会隐藏情绪 用平静换取关系的延续 但真爱你的人 从不需要你熄灭自己的光芒 成长路上最痛的领悟是: 人们会因为你的成长而离开 因为他们无法再从你身上 获得旧有的满足 但请相信—— 这不是你的损失 而是灵魂的减负 从今天起 把给别人的理解,切一半留给自己 允许别人接不住真实的你 也允许自己不必被所有人接住 最高级的自爱 是敢于在关系中保持完整 是宁愿独自行走 也不扭曲灵魂去迎合 你终将明白: 所有为真实付出的代价 都比虚假繁荣更值得
何萍
在整个咨询过程中最重要的并不是一个人的学位、资历、理论和技术的纯熟,而是咨询师本身的修养。
你来说说自己想法吧