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我爱我自己,因为我全然的活在当下,经验每个时刻皆美好,并
唐瑞鑫
我爱我自己,因为我全然的活在当下,经验每个时刻皆美好,并且知道我的未来就是光明;喜悦与安全的因为我是宇宙挚爱的孩子宇宙充满着爱的照顾我,现在到未来。
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王富菊
《第21天》**身份重塑声明**:用"我是______的人"强化行为(如"我是每天喝水2L的人")
张丽坤
亲密关系中,当你把自己放在一个“对”的立场时,你就会认为别人是“错”的。你越来越对,你们的关系就越来越远,你就越觉得自己所托非人,你就越失望,越委屈。 而你的每一次委屈,都会让你更加强烈的认为“Ta是错的”,那伴侣的心理压力也就可想而知了。 压力越大,Ta越不想改。所以,讲那么多对的道理,却依然得不到爱。
白雪峰
当分手已经成为定局,那些折磨你的伤心、痛苦其实更多的都是因为不甘心。你的所有痛苦并不全是因为失去了爱的人,而是因为你缺乏分手的能力。好的感情,是要有分手的能力的。爱任何人都不胜过爱自己。孤注一掷的付出结果是非常危险的。
苏小春
读《管孩子不如懂孩子》时,最触动我的不是那些具体的育儿技巧,而是书里藏着的“爱的重新定义”。我们总觉得孩子小时候需要拥抱和道歉,可当他们长到能独自背包上学、能在饭桌上和我们争论时,好像就该“收起”这些柔软了。但书里说,爱从来不是按年龄分配的——就像作者记录的,那个十六岁少年在听到“当年是爸妈没做好”时,眼里突然泛起的泪光,和他三岁时摔破膝盖后扑进怀里的样子,其实没什么不同。 原来所谓“懂孩子”,不过是承认他们无论多大,心里都住着那个需要被看见的小孩。我们不必用“你长大了”来掩盖自己的疏忽,也不用怕“道歉会没威信”——真正的威信,从来不是从不犯错,而是愿意蹲下来,和孩子站在同一高度说“我们一起改”。合上书时突然明白,育儿哪里是管与被管的博弈,不过是两个灵魂在彼此的成长里,反复练习如何更温柔地相爱。
刘希升
当我们失去更多的时候,我们往往就接纳了。 开始我们通常会对孩子有很多的期待,特别感觉孩子还不错的时候,偶尔没有达到我们的期待,就容易有情绪。 拥有越多,越容易有情绪,越容易不满。因为我们拥有多,希望拥有更多呀,拥有更多,希望拥有更更多呀。 到最后几乎都没有啥了,孩子出现状况了,我们反而感觉还不错,活着就好,孩子还在就好。
冯二玲
为什么有些人的思维很敏捷,但是到了另外一个人面前,他的思维会突然错乱或停顿了呢? 那是因为对方的能量级别更高,以至于你的能量场完全被扰乱了,一时之间完全乱了分寸。 面对高人我们最好的办法,就是将自己清零,承认自己的天真和无知,这就能让他们的能量流入我们身体,而不是故作高深,或者充满戒备。
你来说说自己想法吧