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曾有人提问:“是什么阻挡了一个人的成长?”一个高赞回答是
宗阳
曾有人提问:“是什么阻挡了一个人的成长?”一个高赞回答是:“不是眼前的巨大困难,而是心中的微小杂念。” 很多时候,打败我们的并不是对手,而是内心的“风浪”。活在此刻,心里却满是对过去、未来的焦虑;身在此处,脑中想着的却是千里之外的事情。最终杂念缠身,难以专注,越想越乱,百事无成。 越是这个时候,越要学会敞开内心,让杂念从脑海自然流过。抵挡得住眼前的诱惑,驱散得了当下的杂念,扛得住压力,深耕自己,不懈努力,一个人才能有广阔的未来。
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邓韬
生活中许多情感都败在距离上,远了不满,近了又容易产生矛盾。 距离其实是彼此的一种尊重。 没有距离的相处是自私的,不能只为自己着想,而不顾及别人的感受,给对方空间的同时也给了自己空间。 或许不必靠太近,我们还有各自的生活,也不必离太远,只需要一个转身的距离。
那晓旭
一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是计较得少。一个人的幸福,不是因为他拥有的少,而是比较得少。既不过多地计较,也不盲目地比较,烦恼自然随风散,心自然趋于平和。
包婷
当小孩子用哭闹来要挟你的时候,父母怎么做效果更好呢? 家长应该明白的一点是,孩子的每一次哭闹,都是在呼唤父母的爱和帮助,是孩子最需要父母的时刻。 1、控制好自己的情绪 教育孩子,最忌简单粗暴,教育最大的死敌,就是父母的脾气。 孩子哭闹的时候,最先需要处理的就是家长的情绪。 只要家长能走出情绪的怪圈,不要跟着孩子的情绪走,事情就简单多了。 教育孩子,需要家长持有一颗包容的心,能温柔以待,孩子才能在爱的环境中茁壮成长。 正如德国哲学家雅斯贝尔斯所说:教育的本质是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂召唤另一个灵魂。 2、陪在孩子身边 孩子哭闹的时候,千万不要冷处理,更不要觉得心烦,走开让孩子自己冷静下来。 正确的做法应该是,耐住性子,留在孩子身边倾听,那么什么也没做,什么也没说,静静地待在孩子身边。 当孩子感受到你的理解和接纳的时候,他的情绪也会逐渐冷静下来。 如果再告诉孩子“我知道你很难过,你想哭就哭吧,妈妈会一直陪着你的”。 安慰和拥抱,能给予孩子足够的安全感,孩子的情绪解决了一大半。 3、引导孩子进行情绪管理 当孩子情绪爆发的时候,共情和陪伴,待孩子情绪稳定之后,可以试着帮他说出感受、总结情绪。 也不必刻意让孩子回避某些情绪,让孩子慢慢明白,自己为何生气?为何哭泣? 家长可以用绘本故事,帮助孩子识别情绪,比如《我的情绪小怪兽》《你感觉怎么样》《菲菲生气了》《伤心》《生气》等系列绘本。可以借助绘本里的这些有趣的小故事,帮助家长们引导孩子,正确地认识自己的情绪,并帮助孩子做好情绪的小管家。 蒙台梭利博士指出,3-6岁是孩子情商培养的关键期,错误的教养方式,容易养出低情商的孩子。 孩子长大后是否会表达自己的情感,是否可以和别人建立良好的人际关系,取决于6岁前儿童情感敏感期是否可以顺利度过。 当孩子哭闹的时候,不要企图第一时间让他停止哭泣;请给予孩子爱和规则,陪伴他,让他感受到你的爱。
白雪峰
法国作家拉·封丹写了这样一则寓言: 北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风为了吹翻行人的衣服,使出浑身解数。狂风呼啸,人们为了抵御寒冷,反而把大衣裹得更紧。而南风徐徐吹动,在和煦温暖的风中,人们因为觉得暖和,主动脱掉了大衣。《道德经》的一句话对应了南风效应 天下之至柔,驰骋天下之至坚。 “柔”并不代表退缩和懦弱。待人处事的“柔性”和“弹性”,是一种能化干戈为玉帛的力量。 杰出的管理者,运用人性化管理,才能提升员工的自主性和团队的向心力。 高情商的父母,学会用心倾听、好好说话,才能陪伴孩子在爱与信任中健康成长。 温暖,是一种深入人心的力量。
冯二玲
我对待他人如何, 是我种的因。 他人对待我如何, 是我结的果。 不在他人身上找枷锁, 只在自己心里求解脱。
张洪霞
咨询工作中,常常会遇到这样的情况,来访者表达的困惑问题,在咨询师看来不是问题,或者咨询师认为是困惑问题,而来访者不认为是问题,那么这样的情况下,咨询工作怎么进行呢?首先,要以来访者的需求为前提,来访者的表述是当下困扰自己的问题,咨询师要保持好奇和尊重。其次,随着咨询工作的进行,咨询师在陪伴随行的同时予以恰当的引导,这也要遵循来访者的节奏和脚步。
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