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虽然很渴望进入亲密关系,也很积极的努力过了,但是始终没有
匿名
虽然很渴望进入亲密关系,也很积极的努力过了,但是始终没有办法得到一段这样的关系。可能是我自己要求比较高,真的没有遇到很喜欢的那种人也没有遇到很适合的。所以我现在真的很想要真的享受自己一个人的生活,自己一个人的时候总会希望得到关注。好像很难专注在自己身上,很希望自己做的一切能被看到。
15温暖
21回答
刘新宇
温暖了
评论
咨询师
梁芳
1年前
不强求自己,顺其自然,一切都是最好的安排,缘分来了,如意郎君自然会出现,想要一个人享受的生活需要内在心理富足丰盈,可现在自己想要获得被关注,那就看到自身的需要,去接受,不排斥,慢慢提升自己的心力能量,回归自身,一切都会好起来的。
咨询师
王姝文
1年前
可以试着冥想和身体扫描,都是很好地注意力回到自身的方法。
咨询师
刘志伟
1年前
1. 打造舒适的居住环境 - 整理和布置自己的房间,让它成为一个温馨、舒适的空间。你可以添加一些自己喜欢的装饰品、绿植等,营造出属于自己的氛围。 - 购买一些舒适的家居用品,如柔软的毛毯、舒适的抱枕等,让自己在独处时能够更加放松。 2. 独自看电影、听音乐 - 选择一部自己喜欢的电影,在家中静静地观看,享受电影带来的情感冲击和视觉盛宴。 - 听音乐也是一种很好的放松方式,你可以选择自己喜欢的音乐类型,沉浸在音乐的世界中,释放压力。
咨询师
孔德雪
1年前
你好!所有人都渴望被爱,被关注到,当下没有遇到合适的人,只是时间未到,缘分未来。想专注自己又困难,那接纳现在状态的自己。看看当下自己的怎么了。
咨询师
郑锦锐
1年前
你好像只“剩下”空想?没有行动?没有实际的结果? 你的追求亲密关系的动力去了哪里?
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