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这世界上最好的放生就是放过自己,不要和往事过不去,因为它
梁芳
这世界上最好的放生就是放过自己,不要和往事过不去,因为它已经过去,不要和现实过不去,因为你还要过下去!放下,是心灵的一场春雨,润泽了岁月的伤痕,让过往如烟,随风而散。
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梁春霞
在生命之初,得到来自外界的亲密的人的强有力反馈太少了,所以在长大的过程中,很难真正相信一个人,所有建立的关系都会隐约觉得是某种条件的交换才得以实现。比如老师喜欢自己是因为自己乖巧听话,同学喜欢自己是因为成绩好可以给他们讲题,而讽刺的地方在于,这种有条件的喜欢,其实是一种幻想,因为并没有体会过“无条件的爱”是什么样子的,所以只能假设和猜测。 当一个人总是用一种方式去做假设的时候,那么他的心理模式就产生了,心理模式一旦产生,已不再关乎事实究竟是怎样,我们就会被这种模式所控制。 比如你的伴侣只要不回复你信息,你就会觉得对方是不是不爱你了; 如果看到你的朋友和其他人在分享些什么,你就会觉得自己是不是要被抛弃了; 你不能允许自己犯错,只要犯错就认为自己毫无价值可言…… 这些都是心理模式,某种被我们常常不加思考就相信的假设和幻想。 而我们这么容易就被一个假设所左右,正是因为很难真的相信别人对我们有无条件的好意。 这里并不是说所有人给我们呈现的好意都一定是无条件的、真诚的,而是我们根本不相信这世界上有这样的东西存在, 这个时候可能会产生一个质疑:难道所有人都在虚假地活着?还是我们的信任系统出现了问题? 如果能够探索到这一步,改变可能就已经在发生了,因为只有当你深信不疑地依靠幻想和假设来判断世界的规则发生了松动,新的模式才有可能发芽。
宋洪秋
男人和女人之间,欲望的表达和结合在成年人世界似乎并不稀奇。但基本不长久,短暂结合。这是表层的浅交现象,缺乏交往的深度。深度关系是从理性开启,逐渐开启情感流动,进一步理解和互动。从欲望开始的关系好像就停在欲望上。正常情况下,不会在太阳下呆得住。
张志军
当我对生命说“好”时,生命也对我说“好” 。生命总是对你说“好”,哪怕你创造消极。现在你知道了这条生命法则,你可以选择去创造积极的未来。 生命折射出我的每个念头。保持积极思想,生命就只会带给我好的经历。 我的生命总是运转良好,只不过我不知道这点罢了。我没有意识到我世界里的每一个消极事件都是生命把我的信仰体系反映给我。现在我知道了,我能有意识地改变自己的思维方式,使生命在各个层面良好运转。 我生命中的每件事都运转良好,从现在直至永远。 当我们学会爱自己所做的事,并为生命所看到时,我们将一直拥有有趣和有创造性的工作。当你在身体和心理上都准备好在人生之路上再前进一步时,生命将助你得偿所愿。请将你最好的全部奉献给今天的生命。
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人生最好的贵人,就是努力向上的自己。先努力优秀,再大方拥有,所谓生活,有所为,有所爱,有所期待。 一个人的改变来自内心的觉醒,而不是等待机会降临。 只有通过认识自己、反复打磨自己,自觉地对自己进行改造,知行合一既做那内心的巨人也做那行动的强人。 没有人会一直输,除非你不想赢。 时间和经历只是陪衬,支撑你变的越来越好的,是你坚强的意志、修养、行为,以及不断的反想和修正,自律和坚持。 生活不会辜负一个一直在努力的人。要充满斗志的去读书,去运动,去热爱,去奔赴你想要的生活。 愿我们都能在各自坚持的道路上,遇见更好的自己,做自己的太阳。
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一个女性来访说,闺蜜晒出9999元转账时,我正盯着老公亲手磨了365天的大漆手镯发呆。心理学大数据狠狠打醒我:那些深夜刷屏的「完美婚姻」,83%都是精心剪辑的表演。 别比较 | 北京西城重点校80%问题儿童来自「完整却不快乐」的家庭。你羡慕的李姐可能十年没和丈夫说过话,领导回家要面对满地臭袜子。 别改造 | 婚姻治疗大师追踪700对夫妻40年发现:越想改造对方,婚姻死亡率越高。当我学会把老公当「生活合伙人」,他的沉默竟成了包容我的海。 别索爱 | 那个看着妈妈离婚后考上藤校的孩子说:「真实的笑脸比虚假的完整更重要」。周末老公主动送娃上课时我突然顿悟:婚姻60分,胜过强求100分的窒息。 咨询师说:真正的幸福婚姻,是两个完整灵魂的并肩前行。此刻起,你选择继续内耗,还是破除执念重启人生?点击「立即咨询」,定制你的婚姻破局方案
邢松
在亲密关系中,应该勇敢地做真实的自己,即使关系破裂了你也是赢的,因为你在过程中有真实的体验。
你来说说自己想法吧