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当孩子们没有足够的自由 来发出他们真实的声音时, 他们便
那晓旭
当孩子们没有足够的自由 来发出他们真实的声音时, 他们便会成长为焦虑而压抑的人。
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史冬英
有些人是非常害怕人际冲突的,他们倾向于在没有冲突的时候讨好别人,而在冲突发生时回避问题。 当然,每一种行为背后可能都会有若干种心理动力方面的解释。那么就上面所说的这样情况,有一种解释就是羞耻感——我是脆弱的、我是不被爱的。 事实上,人的很多心理防御都和避免直面羞耻感有关,换句话说,我们的大部分心理防御机制都是为我们可以不用体验到羞耻感而存在的。 因此也可以理解,羞耻感是特别普遍的心理现象,就像心理大师阿德勒认为的每个人都自卑一样,不论我们在现实层面上拥有什么,我们的内心世界里还是会觉得自己有某种不足,这就是羞耻感的来源。 或许正是因为如此,我们才需要明白,人生是为了追求体验的,而不是为了演绎完美的。 回到最初的问题,你想用讨好来获得别人的认同,让你感觉自己是被人喜欢的,但其实你讨好,也有些人会无动于衷,甚至得寸进尺,而你不讨好,还是会有些人真心喜欢你;你想用回避问题来减少麻烦,避免被抛弃,但同理,有的人不会因为你示弱而放过你,而有的人却会因为你的据理力争而欣赏你。 所以,不完美才是人生常态,不再去试图掩饰自己的不完美时,我们可能就真正获得了自由。
李娟
一颗心的成长必定是另一颗心的滋养
冯二玲
关系的深刻程度始终相关于彼此在心灵上下潜的深度,也就是一个人不曾对他人开放的领域被涉另一个人涉足过。一旦有人到达过那里,就会形成一个持久的标记,即使那段关系结束,就算那个人已经不再如曾经,ta都会在那里屹立着保持着理想的面貌,直到它粉碎或被替换。这个印记不仅仅捍卫着对方的影像,也捍卫着与其相关的自我影像,人真正害怕失去的是一个曾经以那种样貌体验过和存在过的自己。 很多人放不下初恋并不是因为它是关系的第一次,它是大多数人心灵敞开最彻底的一次。所以对有些人来说,铭刻最深的情感并不是初恋这件事本身,而是一个人最需要的情感体验在关系中能够分享的程度和被回应的程度。 这种关系的分离是最困难的(不一定是初恋),因为人类在依恋的本能上不愿意驱逐这样的印记,它代表着这个世界存在着一个因为自己而存在的人,它包含着一个孩童心灵对这个世界最大善意和温暖的憧憬,尤其是这个心灵诞生于没有情感温度的土壤时。
程璐璐
张俊霞
用心做事,真诚做人,心存善念,不忘初心。此生会遇到很多人,但和来访者的相处弥足珍贵——他们讲述自己的生命故事,并愿意和我在精神层面坦诚以待,这样的关系实属难得。能够回报他们的,唯有我念念不忘的“助人自助”的初心和醉心于心理学孜孜以求的“匠人精神”。
孙三丽
有些时候,我们只有学会放下所有的旧做法,才能看到突破的可能性。如果我们能在“我好、你好、世界好”的三赢原则基础上,追求方法的最佳效果,远远比一味坚持“什么是对的”更有意义。反之,一味追求道理,却不关注规条的效果,我们往往会成为生活的“杠精”,无法体验到人生的快乐和成功。
你来说说自己想法吧