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与你相伴成长

王倩倩

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朱杰

内修是个体内在主动选择性调整与成长，羞耻是个体内在被动感受到不舒服而选择改变。

石萍

心理咨询不同于普通的聊天。原因就在于聊天可以信马游疆随心所欲，而心理咨询有着非常严格的基本原则需要遵循。对于来访者来说，选择靠谱的心理咨询师，只要看他在工作过程中是否遵守这些原则就可以了，这比任何学术头衔、领导职务、单位背书、行业知名度都重要得多。

郭佳丽

负面情绪的出现实际是在提醒你你想要被人看见你想要被人理解你想要被人接纳如果有一个人可以看见你的情绪理解你的情绪接纳你的情绪你的情绪就会消失了这个人可以是别人也可以是自己

孔德雪

内在小孩如同孩子般偏偏起舞，蹦蹦跳跳、高声喊叫、放飞自我，全身充满生机活力的喜悦，展现出内在小孩最好的一面。让你的内在小孩也加入，跟其他孩子一起玩。让你的内在孩子跳舞，让你的内在孩子觉得安全和自由，让你的内在孩子成为想要的自己。

杨宝英

1、东方持国天王手持琵琶，弦调紧了会断，调松了弹不出美妙的乐曲。不松不紧才是恰到好处。无论做什么事都要把握好一定的尺度。 2、南方增长天王手上拿的是宝剑，剑代表着智慧，手握宝剑，慧剑斩断烦恼。当一个人智慧升起时，烦恼就被斩断。 3、西方广目天王左手缠有一龙，右手握有一宝珠。龙代表着这个社会，一切人、一切事都在变化之中，右手拿的宝珠，而珠代表着不变，在一切变化当中，你掌握着不变的原则和底线，以不变应万变。 4、北方多闻天王左手握银鼠，右手持宝伞。伞盖代表着防止污染，没有污染的时候，伞就收起来，有污染的时候，伞就张开。我们身处的社会难免会受到各种各样的污染，精神的污染，环境的污染，而伞盖儿就是保护我们自己的清净心，不被一切干扰和污染所侵蚀，银鼠则代表着财富。

谭丽梅

管理精力很重要的一个方法是，经常问自己一个问题——我现在脑子里应该想些什么？这个方法来自唐纳德·特朗普。

你来说说自己想法吧