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婚姻是两个人的事情,只有不断的经营才能长久。就像阳台这些
王富菊
婚姻是两个人的事情,只有不断的经营才能长久。就像阳台这些植物瓜果,需要经常浇水施肥才能结下果实。
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赵晓忠
心理咨询≠爱心+道德+能言善辩 在一些电台、电视台及报刊的栏目主持人当中不少存有这一误区。 通过这些新闻媒介,他们具有较高的知名度,开办栏目的宗旨是为人们排忧解难,人们对这些主持人的评价或许是“人生的导师”,他们的口才好、文笔流畅。 但其中一些主持人往往以道德家的眼光来评判来访者的苦恼,把人们的心理问题区分为有对有错、有该干与不该干之别,岂不知在人们的心理问题当中有许多就是以与现实道德伦理相悖为根源的,就心理问题而言,不该有对与错之说。 例如在某电台上,听众打电话参与节目,遇到的问题是配偶有婚外恋,在困惑与迷茫中诉出其苦恼,让人听起来好像全是对方的过错,主持人(有时连带被发动起来的听众)在同情参与者之余,便是群起而攻之的声讨。 实际上,对方有婚外情,在自身方面也肯定存有多种因素或者说也应负有一定的责任,除了同情之外,还要帮助来访者发现生活当中存在的问题以及认知过程的矫正。 就道德方面而言,人们的感情困惑也许就是以与道德相悖为根源的,毕竟它们是不能相互取代的。相反,对对方或对来访者进行道德谴责还会加重来访者的心理负担。
李伟红
重复性的动手不动脑家务和活动,可以给大脑创造后台处理的空间。 1、首先是“注意力分散效应”,做家务时大脑不需要高度专注,会进入“默认模式网络”状态,这种放松的状态反而能让潜意识自由联想,把之前碎片化的想法串联起来,之前卡住的思路就像解开打结的线团,慢慢顺了。 2、然后是“身体激活效应”,简单的肢体活动能促进大脑前额叶皮层的血液流动,提升问题解决能力,就像散步时思路更清晰一样。 3、还有“心流前奏”,做家务的重复性动作能降低心理焦虑,当大脑从“紧绷的问题聚焦”切换到“轻松的自动处理”,反而容易跳出思维定式,突然找到突破口。 4、而且完成家务后,环境的整洁感还会带来“掌控感”,这种小成就感反过来会让大脑觉得“问题也能被掌控”,思路自然更清晰。 这是我的实战经验,算是森田疗法的具体案例和操作指导啊
滑东平
潜意识在操控你的人生,你却称之为命运。
马松强
同是白骨精 悟空要打 八戒想撩 唐僧要保 原来真相这东西 从来都藏在 各自的眼里 职责,欲望,执念 不过是我们向死而生的痴望!!
宗阳
用心去感受生活中的点滴幸福,会发现我们其实一直被幸福围绕;用心去对待身边的家人朋友,会感受到我们正被那么多人爱着;用心对待学习和工作中的每一个环节,会体会到自己正在一点一点变得更好。 用心感受生活,才会发现生活的美好;做好每一件事、过好每一天,才能将生活变成我们想要的模样。星光不问赶路人,时光不负有心人。你只管努力,生活自会给你想要的答案。
高瞩寰
每个人相遇结下的因果都映照着内心的一下欲望 这欲望促使本不该有羁绊的人产生了羁绊 而这份羁绊的终止也意味着彼此的代价 最后是蜜糖还是砒霜只看你如何去看 所有的相遇都是你自己和你内心的缺憾 人生如拼图
你来说说自己想法吧