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幸福的婚姻里,夫妻进行积极互动的频率是消极互动的20倍。
陈志风
幸福的婚姻里,夫妻进行积极互动的频率是消极互动的20倍。 也就是说,翻一次白眼要靠20次的积极互动来补偿。当伴侣想要得到你的关注时,大大方方地给予吧。 同时,用眼神和语言询问对方这一天的进展,谈论那些让对方压力大的事情,倾听对方的话语,并对对方经历的波折共情。
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王倩倩
郑九伟
接纳每个时间段的自己 这世上,每个人都有自己的成长时区. 有的人.22岁就毕业了.但等了五年才找到好工作 有的人,28岁才毕业,当年就进了世界500强. 有的人.30岁便有了自己的公司,却在60岁撒手人寰有的人,60岁才当上公司高管,但活到了90岁 有的人,24岁就结婚了,25岁又离婚了. 有的人,30岁才结婚,却收获了幸福的一生 所以.轻松一点,你没有落后,也没有领先 在属于自己的时区里,一切都准时. 有人一出生便在罗马,有人走一辈子也到不了罗马. 但是,这并不阻碍我们好好过完一生 每一个认真努力的灵魂,都值得被尊重 接纳每个时间段的自己.
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@人类重要的任务是意识到无意识涌现出来的内容。 @只有当你能够深入自己的内心时,你的愿景才会变的清晰。凡是关注外界的人,会做梦;凡是关注内在的人,会觉醒
孔德雪
你所习惯的思维方式、行为方式以及看待世界的方式是许多因素共同作用的结果,你童年时所接受到的信息,所有理念,以及你在内心批判自己时不断向自己强化信息。 不幸的是,你在内心批判时会不断地强化自己负面的认知想法、信念以及行为。
黄俊
婚恋关系中能够受益的只有两种人,一是跑的快,三观不合扭头就跑,不拖泥带水。二是拿的住,认命了,不再希望改变对方,接受对方与自己的各种不完美。最痛苦的是第三种人,发现对方问题后跑的慢但又拿不住,不坚决切割,等到再想跑时已经付出太多,此时再跑伤筋动骨,但又咽不下这口气,陷入摆脱不掉又亲密不得的矛盾冲突当中。
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人与人之间的交往,是基于相互理解和尊重的。如果双方在三观上存在根本性的差异,那么无论如何努力,都难以达到真正的共鸣和默契。在这种情况下,继续勉强维持关系,只会让彼此都感到疲惫和痛苦。最明智的选择是在意识到彼此难以共鸣之时,优雅地转身离开,保持尊重,不争辩,不强求融合。
你来说说自己想法吧