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与你相伴成长

王倩倩

1温暖

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尤四海

温暖了

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赵莎莎

心理学家有一个实验，这个名词我希望你们都记住，叫作“习得性无助”。什么叫习得性无助？这个无助是怎么来的？是学来的，是你自己学来的。从哪学来的呢？从生活当中学来的。心理学家这样做实验，他找来两只狗，把这两只狗关在笼子里面，然后分别给他们通电。通上电以后这两只狗就疼的要命，就叫。其中有一个狗的笼子里边有一个开关，这个狗一扒，扒到那个开关，电就没了。另外那个狗笼子没有开关，然后它就只管叫，只管叫，但是没办法，它一直要电半个小时。好了，每天通电电半个小时。所以当你连续电了一周以后，那个找开关的狗就学会什么呢？只要一来电，关了开关，就没事。另外那个狗呢？每天一来电，没办法，半个小时就等着，就一定要电半个小时。训练了一个月之后，把这两只狗放出来，地上铺一张电网。然后找来一只新狗，这只新狗没有受过训练。三只狗都放在这个电网上，一二三，通电。通完电以后会出现什么情况？那个新狗会怎么样？跑掉了。那个找开关的狗呢？还在找开关？没有，找开关的狗也会跑掉。因为它看到周围没有东西挡它，它知道这个东西是可以避免的，所以它也跑掉了。唯一只有谁留下来哭？只有那个每天要被电半个小时的狗留下来，蹲在那呜呜地哭，为什么？因为之前的生活教会了它，这个电是不可避免的。每天半个小时是一定的功课，所以它就只好蹲在那呜呜地哭。对，这个现象就叫作习得性无助。你可以摆脱的东西你都认为自己不能摆脱。

徐逸帆

曾经看到过一句话，大概是说“情绪，只是身体对于事实的反应。” 当我们感到绝望或难过的时候，只是情绪让我们觉得绝望或难过，但事实并不一定是那么糟糕。所以我们可以告诉自己“这只是情绪，这只是情绪，一切都会过去。”

孔德雪

幸福美满的婚姻不是天赐，而是需要两个人一起努力去经营。需要不断的维护和保养。一份感情，一段婚姻，一个人值得自己真爱，更需要我们好好的保养和维护。

赵莎莎

宫俊琦说:我始终相信在这个世界上一定有另一个自己在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活，但我更愿意相信这一生我会努力挑战自己的舒适区，做以往不敢做的事，最终过我想过的生活。

蒋营宜

童年是成人记忆的摇篮。童年事件给人的影响确实挺大，无论失败与成功都可以拿童年说事，但对童年境遇不同的态度可以造就不同的人生，所以态度决定一切。

傅益红

真正的觉醒我们总以为，觉醒是看透世事的冷漠，是远离人群的清高，是斩断执念的无情。直到走过迷茫、历经沧桑才懂得：真正的觉醒，从不是厌离世界，而是爱上一切。觉醒的人，眼里没有敌人，只有功课；没有伤害，只有成长。他们明白，生命里出现的每一个人、每一件事，都不是偶然。让你快乐的人，教你感受温暖；让你痛苦的人，逼你向内扎根；顺利的时光，给你力量；艰难的岁月，给你韧性。好的坏的，都是生命的馈赠；甜的苦的，都是灵魂的修行。真正的觉醒，是不再挑剔世界，而是拥抱一切。不再因为一点不如意就怨天尤人，不再因为一次失去就自我封闭，不再因为别人的不理解就心生隔阂。开始看见风雨背后的晴空，看见遗憾背后的成全，看见孤独背后的自由，看见伤害背后的救赎。不再执着于“我想要”，而是臣服于“一切都是最好的安排”。爱上一切，不是妥协，不是懦弱，而是内心足够强大、足够通透。接纳自己的不完美，也包容他人的局限；珍惜当下的拥有，也坦然面对无常的失去；热爱人间的烟火，也享受独处的清欢。不再向外寻找答案，因为：心安之处，便是圆满；心有热爱，万物皆美。当你真正爱上一切，你便与世界融为一体。风来听风，雨来听雨，花开欢喜，花落从容。不纠结过往，不焦虑未来，只在当下，温柔地爱着每一刻、每一人、每一物……

你来说说自己想法吧