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职业小三有哪些特点? ​①刷存在感,记录两个人在一起的时

徐晶
职业小三有哪些特点? ​①刷存在感,记录两个人在一起的时光。比如照片、视频、头发、口红、香水,甚至开房记录、钻戒、孕检单子。 ​②挑拨夫妻关系。高段位的女人说,你老婆也不容易,烦心了来我这坐坐;低段位的女人说,我跟你是爱情 ③不断寻找男人的弱点,跟你一起形成对男人的需求的完美互补,并且不断让他增加成本的投入,时间、金钱、情感。 ④在男人面前看上去娇小可怜,总是遇人不淑,不被爱。但会想尽各种办法让另一个女人知道她的存在,并激怒她,把他拉拢到自己的情感怀抱。 ​ ​在三方关系里,如果女方对男方很信任,男性出轨,女性的悲伤无异于直系亲属奔丧;受益最大的是三姐,损失最大的是男人,受伤最多的是孩子。 ​ ​如果男人不服管教,你就给他最大程度的惩罚(让他体验到丧失挚爱的感觉,未必要人尽皆知),要求他最大程度的善意回报,也不要他指望1年内被善待和礼貌尊重。管教不好,两个下场: ​①家庭上继续出轨,直到破坏掉家庭 ​②事业上引狼入室,三姐的手段是阴招,脑子不干净吃亏是必然。 ​ ​最后,婚姻不完美,是一个相互被改造的过程,人对了,前途就对了。记住,接纳不完美才会经营得更好,前提是人性对味。

2温暖
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向阳而生
温暖了
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蒋蓉
反应。分为内容反应和情感反应。 内容反应就是指咨询师把求助者的说的主要内容,用自己的话概括,综合和整理,反馈给求助者。以达到加强理解,促进沟通的目的。例如面对一个三十几岁的来访者,咨询师提问:请你谈谈你的恋爱情况吧? 这时候求助者就从自己最早如何喜欢一个女生讲起,后来如何跟女生谈了半年恋爱,最后又是如何失败的。又讲到和另外的女生谈了恋爱,又是怎么样失败的。等等讲了很久,很多,那么这个时候咨询师是否明白了求助者的问题?是否了解求助者?是否把握了其中的内在逻辑联系?此时都需要用内容反应技术。 比如咨询师这个时候会说:您刚说到您经历了四次恋爱,其中有两次几乎成功了,但是到关键时刻,都失败了?是这样的吗?求助者觉得咨询师理听明白了自己的话,理解了自己。 内容反应技术能使得求助者有机会再次剖析自己的困扰,重新组合那些零散的事件和关系,另外还可以帮助求助者更加清晰的做出决定。 情感反应技术,是指咨询师把求助者的陈述的有关情绪,情感的内容经过概括整理综合,用自己的话反馈给求助者,以达到对求助者的情绪情感的理解。一般的情感反应和内容反应是同时的,比如:你说你经历了四次恋爱,但是都以失败告终(这是内容反应),你因此很伤心,痛苦和绝望,是这样吗?(这是情感反应),另外要注意的情感反应,最有效是针对求助者现在的感情而不是过去的感情。

刘云清
拓展视野 健康心理的思想和行为模式 A.思想态度——处理生活中各种事情的态度 1.面对所有的人、事、物都抱着“三赢”的态度:我好、你好、世界好。 2.经常怀着“我如何能做得更好”的态度。 3.经常思考如何提升自己的能力。 4.在困难时能够刻苦坚持。 5.保持灵活的态度。 6.有创意和幽默感。 B.学习提升——保持与时共进、乘风驭浪的能力 7.对很多的事物都有兴趣。 8.有效运用本人的思考模式(NLP中的“内感官”部分)来学习、工作。 9.努力掌握各种学问和知识。 10.多问“为什么……”和“如何……”。 11.不满足于简单答案而想了解更多。 12.有尝试的勇气和行动。 C.自我管理——有效率地照顾自己的人生 13.自己可以做的不假手他人。 14.自己想要的自己去争取、创造。 15.以自己能够照顾自己为荣。 16.在思想和行为上爱护和尊重自己。 17.良好的时间管理能力。 18.有效安排自己要做的事情。 D.人格发展——在这个世界里有效地对自己进行定位 19.认识自己拥有和未拥有的能力。 20.能够改变妨碍自己成长的信念。 21.具备有效思维的能力——总是维持着可以接受、学习与成长的空间。 22.肯定自己的资格与别人的一样,也肯定别人的资格与自己的一样。 23.尊重自己的能力界限。 24.认识和珍惜自己能够影响这个世界的能力。 E.情绪智能——做自己情绪的主人 25.明白情绪实则来自本人的信念系统。 26.认识和接受自己的情绪。 27.具备管理自己情绪的能力。 28.关心别人的感受。 29.明白负面情绪的正面意义。 30.能够接受“失去”(loss)。 F.人际沟通——有效地与其他人相处 31.具备有效表达自己意思的能力。 32.能够主动与他人接触。 33.接受其他人跟自己的不同之处。 34.能够妥善处理别人的不良行为。 35.能够面对公众说话。 36.具备良好的谈判、辩论能力。

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