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不是每个人都能面对自己身上的问题,愿意承认自己的问题并且
许欢
不是每个人都能面对自己身上的问题,愿意承认自己的问题并且加以改正。承认自己的问题,在一定程度上是对自己的否定,有些人缺乏自我反思的能力,如果有问题,一定是环境的问题,是别人的问题,就是不可能是自己的问题。 在某种意义上,他们活在自己的世界,很难客观的看待自己。
2温暖
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许欢
温暖了
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石萍
有些快乐,其实是还没有成熟的痛苦。 比如你大吃大喝熬夜喝酒,表面上是快乐和放松,背后是身体不适和无尽的空虚。 再比如抱怨,你会有情绪快感,也会觉得自己道德正确,但这样会不断强化你的受害者心态,感觉越来越无助。
李丽
做一个成年人的意思,是发生在我之内身上的所有事情,我付付百分百责任。 可以去检视一下自己,你会不会有这样的想法: 我遇上了这么一个人,搞的我的生活痛苦不堪,如果他不这样对我我就幸福了,如果他满足我…我就不会这么痛苦了… 这些,都是把满足自己的责任放到了别人身上, 只有孩子是需要别人照顾和满足的,一个成年人,更应该时常叩问自己的是:在我的生命中,我最想创造什么,我怎么做可以让自己更舒服一点? 一个成年人做不到永远背负另外一个人,是以照顾好自己,也是对他人做好的照顾。
吴小英
有没有来访会说自己会遗忘很多童年的经历
顾丰玲
有来访到我这里抱怨她身边有亲人总是不能好好说话,让她很痛苦,无法深层次交流,说话需要小心翼翼,一不小心对方就可能很久没有声音,拉着很长的脸,渐渐的她的话越来越少了,夫妻之间好像陌路人。是的,与身边的亲人不能很好交流沟通的确是一件痛苦的事,但是我们生活中这样的情况还不少,那与这样的人怎样相处才让自己的情绪好一些,少收伤害呢!最好不要希望客观的转变,而是主动调整自己,如果实在多次沟通无果,可以告诉自己,对方不高兴了,与您没有关系,您该吃吃,该玩玩,该工作就工作,放开手脚不予理睬!这种情况一般时间过去了,对方也缓过来了,因为这是人格发展问题,不是您可以转变的。
唐建刚
不要排斥情绪,更不要一味压抑、逃避,而要学会接纳它、正视它、为它找一个出口
卢玉兰
健康的关系需要边界,不合适的环境需要跳脱,而真正的成长,源于对自己的负责。
你来说说自己想法吧