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有人认为我信奉的是丛林法则,弱肉强食,但实际上,只是看清
张亮
有人认为我信奉的是丛林法则,弱肉强食,但实际上,只是看清了这个世界以后,接受,适应,定位自己,好让自己能在这种法则下,更好的去生存,发展,体验人生。 就如有人说的,真正的英雄是看清这个世界真相以后,依然对生活充满着希望与未来。
1温暖
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孔德雪
温暖了
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万剑
1.觉察 情绪来了它是什么? 2.感受 我们不做反应 只高受这个情绪 3.接纳 没关系 我可以有这个感觉 不排斥 4.中立 不思考情绪 不评判它 这是正常的能量流动 5.看破 不相信 不回应伴随情绪而来的念头和想法 6.当下 聚焦手头上的事情 带着情绪该干嘛就干嘛 7.平静 等它消失 让自己回归平静
杨宝英
救赎的起点:“承认不完美”。人生并非一开始就清晰光明。我们可能带着原生家庭的烙印,成长中的创伤,或是在社会标准下感到“不够好”的自我怀疑。救赎之路始于坦然接纳这些不完美,不是否定或逃避,而是意识到他们是自己独特生命的一部分。正如荣格所说,“光明与阴影的接纳,才是完整的自我。”
李亚双
来自加拿大尼皮辛大学和多伦多大学的研究表明: 与男性相比,虚假的职业信息更让女性感到不安; 与女性相比,外貌欺骗更让男性感到不安。 研究者认为,对欺骗的反应存在性别差异,可能与人类千百年来的进化过程有关,自然选择的过程使得男性更看重外在吸引力,而女性更看重身份地位。 但这种带有性别刻板印象的认识会随着观念进步逐渐消失,从根本上来说,真诚是最重要的,愿意向对方显露出真实的自我才是建立关系的基础。
郑洁
当能量越来越高时 理解每个人,没有好坏,没有对错 只是处在不同的能量频率 呈现出不同的状态 做了不同的选择 言慢者贵,性柔者富,德厚者旺…
胡星星
前几天的咨询中有来访者事后问我,“老师,你咨询中聊那些题外话,是想开拓我的视野吗?” 虽然我很高兴她在反思,但我突然意识到她并未理解我说那些话的用意。 那么今天,我们来聊聊认知这个话题…… 其实,人和人的智商差异不大;认知差异,才是人和人最大的差异。 而认知差异,除了体现在眼界和见识影响,也体现在一个人的情绪和思维。 事实上一个人的财富实力、生活质量,都和他的认知有关。 我们赚的每一分钱,都是自己对这个世界认知的变现;你的认知狭隘,就永远赚不到超出你认知范围之外的钱;你的认知缺陷,会让已有财富流失、被收割。 不仅如此,我们的认知水平越高,情绪也就越稳定,世界带给我们的痛苦也越少。 那么认知的差距,就决定了你的生活层次。
王倩倩
你来说说自己想法吧