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不被越界吓退,不被诱惑带偏。 温柔坚定地告诉来访者: 我
刘艺红
不被越界吓退,不被诱惑带偏。 温柔坚定地告诉来访者: 我们只能在这里, 但这里,足够接住你。
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林特
人与人之间是相互的,如果你一直疑惑为何自己身边的人都不理解自己,为何身边的人都是暴躁无比的,那你可能要学习先理解周围的人,用耐心的状态引导他们和你好好谈话,这样下来,你会发现身边一定会出现可以理解你,也能够对你温柔对待的人。
郑晓强
总是期待被别人理解,可我们真的了解自己吗?在不同的阶段(学生时代,工作后,恋爱,婚姻,为人父母)我们都扮演着不同的角色,为何他们眼中的我和自认为的我有如此大的不同?哪个才是真实的我呢,只有先了解自己才能变得更轻松,成为更好的自己。
张秀丽
一直被溺爱长大的孩子, 其实内在特别敏感, 没有太高的自我价值感。
张绍芳
峰终定律 核心理论:人对体验的记忆由高峰和结尾决定,过程长短对感受影响微弱 生活案例:火锅店最后送的冰淇淋,让你忽略排队两小时的不愉快。
冯二玲
接纳如其所是的发生,抗拒什么喂养什么。进行就迎风飞舞,即使困难也耐心等待坚持中的希望。凡事预则立,不预则费,忍者戒,加油!
胡伟
鲁迅先生说过“真正的勇士敢于直面惨淡的人生”。 生活中,有的朋友觉得上天不公,为何我遇到这么不顺利的事。其实人人都有自己的苦难。只不过有的人能够战胜痛苦,越挫越勇。比如伟大领袖毛主席,为了革命,家里牺牲七位亲人,有兄弟,有爱妻,有儿子,毛主席没有垮掉。而是领导中国革命走向成功。当我们内心有冲突,有矛盾,有痛苦时,心理咨询不是把这些冲突痛苦替来访者消除,而是引导来访者内心成长,学会正视冲突,敢于直面痛苦,做一个内心强大的人,才能成就强大的事业。
你来说说自己想法吧