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你的大部分情绪和想法，其实都是你的“负担”。 ——《部

那晓旭

你的大部分情绪和想法，其实都是你的“负担”。 ——《部分心理学》

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徐恒

事件发生的本身并没有好坏之分影响我们判断好坏的是内心的体验痛苦不顺畅时觉得不好愉悦快乐时觉得是好的我们无法改变事件如何发生唯有转换对事件的定义和解读所有事情的经验都丰富了自己的认知增加承载力和共情力

徐晶

所有的大人都曾经是孩子，但只有很少的大人记得 ——小王子

石萍

如何与青春期的孩子和谐相处！

魏金凤

对话框停留在“你根本不懂我”，明明是想关心对方，说出口却变成了指责。你盯着屏幕反复回想，是不是自己太敏感？为什么连最亲近的人都无法理解你？冲突不是关系的终点，而是了解彼此的契机。你的情绪背后，藏着“希望被看见”的期待，这不是错。先深呼吸，告诉自己“我的感受很重要”。如果暂时说不出“对不起”，可以发个可爱的表情包——关系里没有输赢，愿意主动靠近的人，都很勇敢。

尤四海

我们每一个人，都有对世界的感知，都是从无知觉的状态走进了有感知觉的过程中，于是我们通过感知觉定义了自己理解的人、事、物，慢慢的通过意识活动整合了这些感知觉后，成就了属于我们自己独有的意识体系--世界观。

金素红

一段感情需要你的退让和牺牲，才能换来长久，那你一定要远离。人生最糟糕的，其实不是失去最爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。对的人,兜兜转转还会相遇，错的人,晃晃悠悠终会走散，尽力之后，选择随缘吧。人生哪有真完美，照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就已经赢了一大半。至于其他，有则锦上添花，无则依旧风华，一念放下，万般自在！

你来说说自己想法吧