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当再次被自己家先生以工作忙需要加班为理由一个人丢在家里的

朱杰
当再次被自己家先生以工作忙需要加班为理由一个人丢在家里的时候,我发觉是时候需要谈一谈了。 也许他的成长还没有到能跟我面对面很好的开家庭会议的时候,但是他是愿意听我表达我内在想法的人。也许他为此能够对我感同身受,至少他在努力去做这件事情,所以也就有了我愿意跟他交流这件事情的发生。 感受彼此的状态,能够将感受提到认知、言语层面来交流,能够不用最早期的防御机制来应对彼此的一些言行,也许给家庭和谐增加一份可以变好的基础。 女人在不图男人的钱财跟他在一起的情况下,我想一定是看到另一部分她想要且他能够给到的部分,如果男人以一种自以为为家庭努力的方式来给到他以为的做法,很有可能会被女人狠狠地攻击到。 这个时候也许男人会委屈,会不解,会觉得想要我赚钱的也是你,想要我陪伴的也是你,你到底想要我干什么? 也许你们可以尝试着探讨,是不是其实需要的是那种愿意一起为幸福活着这件事情奋斗的感觉。也许是一次一起打扫卫生,也许是一次一起为外出做准备,也许是一次一起陪伴孩子……那种一起面对的感觉,也许是她看重的。 这也许是一部分女人眼中的家庭生活。

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李有军
人之所以会吵架,就是因为我们太自恋了。自恋到以为这个世界上所有人都是“我自己”。在关系中,我们所有人都会情不自禁地想把对方变成另一个自己,而不愿意相信,这个世界每个人有很大的差异。而所有关系的裂痕,都来自于我们想改变别人,让这个世界来适应自己,而非让自己去适应这个社会。 在沟通过程中,女人一般执行的是“母性原则”:看到孩子受伤害,心疼孩子,就想要制止伤害:比如我让你不抽烟是关心你!而男人执行的是“战斗原则”:你不让我抽烟,就是在干涉我的神圣权力,我要听了你的,就不是堂堂男子汉! 鸡同鸭讲是所有吵架的本质。我们之所以吵起来,就是认为“我对你错”。但其实,大家都在各自的频道上自我论证,所以才会越来越觉得对方特别荒谬,特别无理。 在沟通中使用蛮力的女人,就容易不把对方当人看,会用“我是为你好”做理由,理直气壮地入侵男人的“禁地”。而男人最在乎的就是“自我掌控”,在他们心里,永远藏着一种恐惧:害怕他会被女人所吞噬,失去了自我,就像是傀儡一样,被女人玩弄和摆布,所以一旦你按下这个按钮,他们会拼命的维护自已的“主权和领土完整”,这比他的身体健康还重要。 所以在沟通中,我们要善于掌握“先跟后带”技术:即先连接,再影响。 “跟”的就是: 1. 情感连接:表达对你咳嗽的关心 2. 事实连接:医生怎么看你的咳嗽,收集到医生希望他戒烟的信息。于是你就“师出有名”了。这不是你的看法,而是权威的看法。 3. 观点连接:让男友自己表达对吸烟对健康影响的观点,他自己也承认对健康有影响。但他改不了。 4. 问题连接:找到改不了的原因—减压方式。 “带”就是一步: 重新定义戒烟这件事,不是要做减法,而是要做加法——如果我们找到更健康的“减压方式”,就可以成功戒烟了。 高明的沟通者,从来不会轻易亮出自己的观点,因为一旦亮出观点,就等于把自己的牌暴露出来;而笨拙的沟通者则会在一开始就像推土机一样亮出观点,最后成为被攻击的靶子。如果你想成功的影响一个人,最好是让自己远离评判,让对方认为一切决定,都是他自己做出来的,这样的改变才是真的改变。

程璐璐
你来说说自己想法吧