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与你相伴成长

庞爱姣

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个人成长

相关回答

徐恒

如果我们正在面临的事情是不擅长的在一次尝试后又不如想象中顺利我们就会本能的排斥和抗拒情绪和信念会接管我们的身体让我们困在原地在看见困境学习看见和安抚情绪会发现事件只是事件总有解决的途径

刘景红

最近，我收到一所高等院校进行的戒烟教育讲座的邀请。吸烟时香烟的主要成分尼古丁是商业领域中用来制作杀虫剂的有毒性药物。吸烟后，尼古丁成分从大脑扩散到各个器官所耗的时间是约为20到30分钟。尼古丁刺激大脑分泌能激发幸福感的多巴胺，因此学生和上班族都经常用香烟来缓解精神疲劳。可是，人一旦持续吸烟就用不了多久会染上烟瘾。在学习和工作过程中备受压力时会拿香烟来缓解精神疲劳，但不能让自己在解决问题上有个清晰的思路，更不能沉浸在对工作的成就感和幸福之中。最终尼古丁激活神经传输成分-多巴胺，使人感受到部分快感和积极的心情，可这个一旦变成习惯，就很难摆脱尼古丁的“毒瘾”。我的导师平时经常教导我们说：“人在流汗撒种之后，收获某种果实时所带来的幸福和喜悦是宝贵的财富。”觉得负担、心生压力就回避问题，而选择一条轻松的生活方式，这其中的“幸福”实际上是会让人的生活变得不健康起来。我们在生命旅程中需要回顾一路走过来的生活，看一看自己到底在用什么样的方式获得幸福。

冯二玲

当你真正接受了自己，与世界握手言和，你就会释怀。好的活法，不是活在别人的眼里，也不是活在别人的嘴里，而是以自己喜欢的方式，自由、舒服地过完这一生。

张丽坤

卑微的爱开不出花来，卑微的爱只能滋长肆无忌惮的伤害和不知好歹的猖狂。爱情最糟糕的，不是失去爱的人，而是太爱一个人而失去了自己。爱情绝不是一方对另一方的奴役和施舍，它是两个人共同努力，彼此包容和了解的过程。

邓韬

人际关系中的交互得区分强关系和弱关系，在情感不够浓烈的时候，所有沟通理论都可以轻而易举施行，当处于强关系中沟通的情绪不同频会即刻发生争吵。恋爱初期，都可以很好，情感浓烈的时候，因小事情发生争吵。每个人都有一个情绪管理阈值，当超过阈值之前的沟通方式不再发生作用。争吵过程也是重新拓宽情感边界，加深双方关系的一个契机。

孙美星

打开～打开～打开～打开生命，一切才有可能。也有了走出头脑牢狱的可能。

你来说说自己想法吧