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无论身处何地 重要的是前往何处
李风锐
无论身处何地 重要的是前往何处
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王新宇
心理学家 托马斯.摩尔说: 愤怒, 给予你力量和动力, 让你生命的每一分钟 都具有创意, 每一分钟都能表现出 你自己的风采。 没有愤怒, 你就会在不适当的地方屈服, 就会手足无措。 现实生活中, 你我讨厌愤怒, 因它经常“破坏”人际关系, 让别人远离我们。 因着讨厌它, 使我们不分青红皂白, 就选择了“避免”愤怒。 殊不知, 愤怒是一股力量, 保护独立空间的硬核武器。 最关键的是: 愤怒是需要的; 人固然渴望亲密关系, 却也不能少了自己的空间; 愤怒刚好可以 捍卫自己的私人领域, 保护个性和自主的判断力。 当然, 前提是: 人要清楚自己的愤怒, 和愤怒的理由。 也就是说, 表达愤怒时, 应针对 导致你愤怒的人或事; 只有这样, 才能起到 捍卫自己空间的作用。 因为愤怒是 对入侵的直接反应; 它只不过是 向你传递信息: 有人侵入了你的空间, 有人想控制你。 所以, 理解愤怒和愤怒的理由, 抓住它传递的信息, 接纳自己的情绪, 接纳这个直接的反应 ——愤怒; 对“入侵”给予反击, 不管它打着怎样爱的旗号, 保护自己的独特性, 活自己的风采。 如此, 你我不会因着压抑, 而转移了愤怒, 亦或迁怒他人; 更甚难以自控, 最终处在沮丧 或惧怕中。
那晓旭
勉强应允不如坦诚拒绝。 --雨果
林霞
✨所有别人困扰我们的事情,都可能指引我们去理解自己。— 卡尔.荣格
唐建刚
1万只青蛙联合起来说,世界就是一口井这么大。
高翔
拖延是个伪命题。无论是孩子还是成人,如果他陷于拖延的泥淖,那么他真实的问题一定不是拖延本身。实操中,孩子作业拖延往往与学习困难相关联,比如听课效率差,作业难度大等等,我们的大脑遇到困难会本能的趋利避害,所以迟迟无法启动作业。所以解决拖延问题必须要了解孩子真实的挑战,并给其支持和方法。
王冰冰
在集体主义文化中,人们可能更倾向于压抑个人情绪以维护集体和谐;而在个人主义文化中,个人情绪的表达可能更为直接和频繁。因此,在不同文化背景下,人们对于抱怨唠叨的接受度也会有所不同。
你来说说自己想法吧