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你有没有情绪化进食的情况，对于这个问题，你会怎么做，一起

龚辉

你有没有情绪化进食的情况，对于这个问题，你会怎么做，一起来探讨下！

1温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

相关回答

徐恒

痛苦的来源往往是贪著快乐所有的理念和规则都在说只有积极正向快乐幸福是好的一但背离就想摆脱和改变其实抵抗和挣扎才是真正的痛苦来源如果愿意摒弃这样的好坏就能安住在任何的状态里也会发现所有的体验都是好的

赵莎莎

周日: 所有的改变，都基于同一个原则，那就是你想要改变。

和钰蓉

《红楼梦》里最明显的内涵就是任何人的人生都是事与愿违。袭人最看不起的是戏子，最后却偏偏嫁的戏子；晴雯想当嫁前最清白的女儿，却偏偏被冠上了已失身的狐狸精；迎春不求大富大贵，只求息事宁人，宁静度日，却嫁给了令她最不安宁的中山狼；宝钗想靠嫁得好帮衬家人，未婚前苦口婆心，但最后夫家却大厦倾倒…人生就是这样，求上得中，求中得下，求下而不得。世人没有最幸福的，只有外表看起来幸福的。所以《红楼梦》到底想要告诉世人什么？应该是劝世人任何事别太执着，免得最后伤害别人，害了自己；最后到头一梦万事皆空。

王蓉

自信，就是允许自己被否定。自信，和自恋，从来是两个概念。

杜娟

很多父母或者成年人觉得，如今的年轻人怎么这么脆弱，自己上学的时候也都挨过打也没什么事，怎么现在学生动不动就躺家里不上学了，是不是太矫情了？第一、要说他们脆弱，确实是挺脆弱。因为这些抑郁、厌学甚至极端事件，确实是以前少见的。但我们经常会用一个成语来形容这个现象，叫——刻舟求剑。我们无法用二三十年前我们的经历来理解现在的孩子，因为时代发生了巨大的变化。现在孩子的学业难度和竞争内卷程度远远高于我们那个年代。孩子们不仅做的题目变难了，他们的睡眠时间也变短了，户外活动时间也大大减少，孩子们最基本的需求都被剥夺了，这跟我们全社会，包括父母、学校的影响都分不开。第二、父母可能会觉得，我当年也很苦，但我也很拼，而且也通过读书从农村来到了城市定居，实现了阶层的跃迁。为什么现在的孩子吃不得苦？你要明白，我们是赶上了改革开放的红利期，在那样的时代背景下，个人努力加上国家的发展和复兴，可以积累财富到比较好的社会阶层。可如今孩子这一代人已经在一个富裕的社会了，他们不再有那么强的动力，要通过读书改变命运。在物质上他们也没有那么多欲望，不需要靠贫穷来驱动。要靠什么找到人生的价值和意义，这是社会和家长都要回答的问题。解决青少年心理健康问题，就两点，既简单又很难：一是守住孩子们每天8-9个小时的睡眠的线；二是守住孩子们每天3-4个小时的户外活动的线。如果这两件事情有保障，一半以上的心理问题不会再存在，不用吃一片药、也不用做一分钟心理咨询。原因很简单，如果一个人睡眠不能保证、基本的运动不能保证，他一定是会出心理问题的。

王倩倩

不要把安全感寄托在任何人身上，努力赚钱，好好经营自己，比什么都重要

你来说说自己想法吧