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边缘化的人格,其情绪比较容易极端化。 自恋型的人格,其情
尤四海
边缘化的人格,其情绪比较容易极端化。 自恋型的人格,其情绪容易被放大化。 而成熟良好的人格,其情绪体验比较协调。
2温暖
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白雪峰
温暖了
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个人成长
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做你没做过的事情叫成长, 做你不愿意做的事情叫改变, 做你不敢做的事情叫突破。 ——巴菲特
洪芳
聪明的女人,她从不信宿命,不会用缥缈的虚荣来麻醉自己。 她自信却不自大,谦和却不自卑,性格独立却不霸道。 她知道在困境中首先要做的是把握自己,懂得应对复杂的人际关系。 她对感情不痴心,而是用心。 淡定是女人的幸福禅,也是女人成熟的标志。 淡极始知花更艳,愁多焉得玉无痕。女人为梦而活,但不能活在梦中。
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生活本身就是一场修行。但如果放弃生活而去修行,其实就是南辕北辙。 修行最好的道场,就是红尘俗世。修行的最好方式,就是红尘炼心。 当你遭遇困难的时候,用苦难磨砺自己,用问题锻造自己,这就是红尘炼心。当下即是修行
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武志红说: “生命是为了更好地成为自己,而不是成为更好的自己,因为,你自己本身,就是最好的”
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当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。 今天我明白了,这叫做“尊重”。 当我真正开始爱自己,我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。 如今,我称之为“成熟”。
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新的一年,订下一些切实可行的小目标,许下小小心愿,更容易产生积极情感,获得掌控力,感受到希望。
你来说说自己想法吧