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很多时候,人之所以烦恼、迷茫,根源就在于读书太少。当你读
宗阳
很多时候,人之所以烦恼、迷茫,根源就在于读书太少。当你读的书足够多,你就能感受到生命的广阔无垠。 在书中,你可以见识到不同的人,也可以看到不同的生活,还可以得到不同的生命感悟。这些会一点一滴地滋养你、改变你,让你找到前行的方向。 世上没有白走的路,更没有白读的书。请相信,你读过的文字会在日复一日的岁月里,影响你的气质、改变你的谈吐、滋养你的精神。
1温暖
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于萍
温暖了
相关回答
关宏
同样的钢琴,不一样的演奏者,会弹奏出不一样的旋律。
石萍
如果有一天,你不再寻找爱情,只是去爱; 不再渴望成功,只是去做; 你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情。 你的人生,才真正开始。
宗阳
人生是一场马拉松而不是百米跑,不论遇到什么事,都要好好吃饭、好好睡觉。这种自律以及随之而来的积极健康的状态,是我们追求梦想的基础。 拥有好状态,从早睡早起、规律作息开始。生活张弛有度,保持身心健康,才能为持续的成长不断蓄力,才能拥有有滋有味的人生。
王红丽
如果小时候是母乳喂养,照料者对你的哭闹态度是包容接纳的,并且大部分时候能够及时回应你的需要,那么就说明初始的安全感已经建立。 如果以上母乳喂养、照料者态度和回应程度三项都没有满足,那么就说明基础的存在感在这个阶段就出现了缺失,会给后面的成长带来连锁反应。
王义丽
书就是前人的代谢物,是果,不是因。这个因就是文字果实不能表达出的95%未知世界。
张凤琴
压抑~让你获得安全 我们在生活中,难免遇到让自己觉得难捱的情况,我们时常会忍一忍。虽然我们觉得当时有压抑,但至少当时你获得了安全:在你没有能力或者准备去应对那个冲突时,压抑保护了你。 每一个压抑都避免了一次我们暂时不愿意去面对的冲突。 至于我们现在还要不要压抑,取决于我们有没有准备好应对一个可能的冲突,或准备好表达真实的自己。 老实说,每个人都无法避免出现压抑的情绪。当我们还小的时候,我们依赖父母和他人,我们没有足够的能力独立,没有足够的能力保护自己,不压抑几乎是不可能的。压抑让我们退回到自己的空间内,让我们得以喘息和休憩。 压抑虽然保证了安全,但是确实委屈甚至扭曲了我们真实的自己,甚至有些人会形成习惯性的压抑。如果一个人被锁在箱子里很久,他的腿是不能马上站立和走路的。如果我们有了压抑的习惯,我们很难在不需要压抑的时候依旧压抑,会变得特别得委屈和愤怒。 解除习惯性压抑的方法是:努力地觉察和区分,过去(童年)那些“不得不”的压抑。然后你需要明白——我现在已经成年了,我真的还需要这样吗?现在我的力量与能力,比过去的自己大几十倍。我已经有能力去改变,有能力真实地表达自己了。 如果我们还愿意承受压抑,那也要接纳自己暂时就是这样的。不要自责和自我伤害。害怕、压抑的惯性是客观存在的,解除任何一个习惯都需要时间与力量,不能一蹴而就。
你来说说自己想法吧