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心在远方,路在脚下,美好的一天启程!
茹剑楠
心在远方,路在脚下,美好的一天启程!
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李春娣
我们成长的一生,就是不断地去经历各种创伤和学习处理创伤的过程。 所以,每一个人都或多或少会有隐形创伤。而学习处理创伤,要先将你潜意识中的隐形创伤,意识化。
王倩倩
只有珍惜不期而遇的惊喜,也要接受那些突如其来的离别!
张亮
分享渴望得到回应,掂量着自己的价值。
罗微
爱恨一体,爱中有恨、恨中有爱,当来访逐渐接受ta所喜爱或憎恨的客体的复杂性,也意味着开始逐渐接纳自己内在世界的多样性。
王坤哲
只有当你再也不想尝试了,才算是失败!可是有多少人还没有尝试,就已经认为自己失败了!
孙三丽
恐惧——指引我们找到“原以为要付出却不必付出”的代价 恐惧指引我们寻找那些我们原本需要付出的代价,并想办法避免这种代价。与困难一样,处理这种情绪的目的并不是让我们一定去达成某件事,而是让我们多了“可以做这件事”的选择。 恐惧是一种高能量情绪,它可以迅速提高我们的神经灵敏度,让我们在遭遇危险时,能够第一时间反应并做出自保的行为。当然,当我们觉得自己的能力不足以驾驭某件事时,也会产生害怕、恐慌的情绪。但这种恐惧是在提醒我们需要投入更多的力量,去渡过这个难关。因此,恐惧的情绪对我们的“自保”与“获得进步”具有一定的积极意义。
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