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在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从
韩念周
在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息。 表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。 这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合",才能使我们的大脑更加灵活,更加高效。 您,善待自己的大脑和情绪了吗?欢迎讨论
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
吴倩
“当一个人和另一个人在一起时有种无拘无束的感觉时,这种感觉就是爱。因为在这个人面前,你不会自卑,也不用强行展示优越感,能够保持一个平和稳定的自然状态。这就是真正的爱。” ——阿德勒
谢芳媛
当我们的身心安静下来后,我们身心的生命能量就能与天地之生命能量融合,我们内在的生命能量就会骤增。 当我们身心处在不同生命能量中时,我们看见的世界样子是不一样的。 安静下来,才能够倾听到自己的心声,才能够看清事物本质。 当感觉到身心疲惫、心情烦躁时,是我们的生命智慧提醒自己:此时此刻自己的生命能量处在一个较低的水平线,需要补充能量了。我们要做的是第一时间停止思考,帮助自己此时此刻的身心安静下来。
王倩倩
放弃一段耗人的关系 放弃某个不甘心的执念 放弃努力了也得不到的东西 放弃不切实际的幻想
李唯双
今天整理花后水仙,被一堆腐烂包围着,却在里面有了新的跟和球,忽然感觉到那句,破碎也是新生的感觉,世间万物就是这样更迭的。顿悟
王义丽
世人读别人的书,已经到愚痴的阶段,弃自己的生命不闻不问!!!别人的书是别人不同体验不同经历不同生命不同阶段能量的排序,这里多少个不同!!!
凤凤
生孩子能巩固婚姻吗?能,但前提是你们真心相爱真心想要孩子,但是如果你生孩子的目的是为了繁衍后代,为了避免吵架,或者有些女人想的生个孩子就能拴住男人了,别天真,了能拴住的只有你自个儿
你来说说自己想法吧