情说App

与你相伴成长

“过去是无法改变的——它只能被人们所认识和了解。这就是人

张凤琴

“过去是无法改变的——它只能被人们所认识和了解。这就是人的命运。它能够被新的经验所吸收和缓和，但不可能被改变或消除。如果我们能接受命运，这种命运就会在我们身上发挥积极作用，而不是消极作用。一个人就能以这种方式和宇宙和谐相处，而不是与其相背离。” ～～罗洛·梅（1981）

2温暖

0回答

李萍

温暖了

#

个人成长

相关回答

畅海英

人类有这样一个有趣的特征，即容易受到初次看到、听到的事物影响，并留在记忆中挥之不去。这在心理学上被称为“开头效应”，脑科学也把这种现象作为人类的一种认知特征进行研究。据研究，在形成确定的第一印象之前，女性平均要注视对方 22.5次，而男性只需要注视对方 12.8 次。由此可见，男性形成印象更快，而女性还需要反复确认几次。此外，当女性长时间注视一个异性对象时，多半有不喜欢或批评的倾向。

崔黎明

①学会自我觉察当我们进入关系中，对方触碰我们内心一些还没有准备好对世界敞开的部分，我们要带着正念觉察，去连接身体中心，回归身体的界限。给予被激活的身体自我一个“家”，慢慢触碰、慢慢打开、慢慢超越… ②分清他人和自己的情绪，懂得拒绝别人人在心理层面有良好的界线，从内心尊重人的自主权，他会有自己的感受和想法，也懂得不被别人的批评、反对或反弹所影响，这就是有边界感。 ③允许自己可以不被喜欢我们都需要拥有被讨厌的勇气，这可以让我们成为一个更完整、更成熟的自我。

王娟娟

不管是专家学者还是普通人，80%的人都认为自己是弱者。原因在于，很多人惯于将落在自己身上的遭遇，向外归因。但其实，一个人的际遇，都是因自己而起。你总是逃避，抱怨，生活就无变好的可能；你善于自省、改变，一切困难都是成长的契机。别人如何待你是因果，你如何待人是修行。

郭玉玲

一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。

王欣梅

事实上，情绪即是痛苦。无论如何，直接或间接的，一切情绪都生起于自私，也就是说，它们都与执着与自我有关。在接受、陷入这些情绪的当下，我们就失去了觉知和清明。基本上，所有的情绪都是一种偏见，在每一种情绪之中，都存有分别心的成分。 ——宗萨钦哲仁波切《正见》

吴云

如果自己的初心，是满足他人和自己健康成长的需要，那再艰难的工作也会有乐趣，反之，如果我们的行为是出于义务、职责、恐惧、内疚或者羞愧，那么即是再有意思的事情，也会变得枯燥无味。

你来说说自己想法吧