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与你相伴成长

真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，即使

马汝海

真正的平静，不是远离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，即使如流往事，涛声依旧，放弃执念，便可寂静安然。如果，你在自己的心里画地为牢，便会固步自封，夜不能寐。放不下过去，如何迎接未来？与其不能放下，不如向前伸出双手。人生，需要有所放弃，才能得到更多，才能触及到更多可能。 --林徽因《心若向阳无谓悲伤》

1温暖

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冯明芬

温暖了

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个人成长

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张晶

镜子很脏的时候，我们并不会误认为是，自己的脸很脏。那么为什么，别人随口说出，糟糕的话时，我们要觉得糟糕的是自己呢？

李风锐

去看好的风景会觉这世界值得

冯红艳

当把别人放在自己的世界中心，给予全部的爱，也带着很多要求。当把自己放在自己世界的中心，做的事才能反省，是否出于本心，是否真的在为他人想还是在为自己谋利。同时也更稳定，我给的就是我能给的最好的了，要不要都随缘，留与走也各安缘分，不强求。所有的需求向内求，也不再会向外求，也会更有力量。

曾燕飞

在团体活动中，进行角色扮演和互换会让父母看到孩子的需求，听见孩子的呐喊，自然也就找到了自己可以说什么孩子才愿意听。在线上咨询中当然也可以找到。

王丽华

1）价值决定价格，提升自我价值是基本价值是一个人的基本盘。它包括了外貌、智商（学历）、情商（社交价值、情绪价值等）、个性（三观）、爱好技能等。老生常谈的话就不多说啦，比如提高颜值，改善体态，投入学习、衣品、技能、拓展人际交往圈这些都属于个人成长部分，可以单开一篇，这里不泛泛写了。只说关键一点，虽然说价值决定价格，但是价值仍然离不开对方的需求。你可以利用这一点，来放大你的个人价值，让你的付出显得更有价值。什么意思？比如男神喜欢会做饭的女性，这是他的需求，而你正好烧得一手好菜，ok你们的价值需求匹配上了，这远远不够。就算你厨艺再好，天天给他做饭，价值也会边际递减。正确的做法是：你要让他看到，你本来不会做饭，没有这一项价值，可是你为了他学习做饭，并且越来越进步，他见证了你的进步，见证了你为他做出的改变。 “她为了我改变。” 这是每一个男人的死穴。这时候，你的价值不仅他的需求完美匹配，而且不是递减，而是不断递增。看准对方的需求，在此基础上去建设你的价值，才有放大效果。但是我要提醒一句：前提是你甘心乐意改变，千万不要委屈自己，不要为了对方去做你不愿做的事情，一是没必要，二来容易带来牺牲者的心态，让关系陷入埋怨的境地。 2）价格受供需波动的影响，找准刚需很重要说完价值，来说需求。需求远远比我们想的更重要。生活中我们经常会说那个谁谁谁变了，说人变了，很多时候是ta在某个阶段的需求改变了。我们自己也一样，一些需求改变之后，以前的朋友就满足不了你了，于是我们去开拓新的社交圈，发展新的人际关系。爱情里，只要匹配到对方目前最需要的刚需，就算找到命门。而男人的基本需求一点儿也不复杂，无外乎：物质需求+情感需求物质需求，这是很多宝宝会忽略的一类。我们经常遇到男性出轨，女性伴侣求助的案例。一个内部数据可以公布给大家：在中年已婚出轨的案例中，70%男性不会选择离婚。这个比例在高收入男性人群中还要更高。为什么？要承担的物质风险太高啦！不仅是对妻儿的赡养费，还有自己的未来的养老问题。只要家庭提供的安全感仍大于在外面得到的愉悦，男人就不会轻易离婚。因此我们经常劝解原配：一旦结婚，家庭就是男人最大的投资，就算他出轨了，他都仍然不想离婚，他会尽最大努力稳住太太和婚姻

孙三丽

PUA的本质是打压你的价值，再好好占你便宜。

你来说说自己想法吧