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王倩倩
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相关回答
王红丽
有人说:母女关系是世界上最复杂的关系,相爱相杀,爱而不能时,唯恨解忧。
欧亚萍
今天和大家聊聊情绪共振效应,为什么和快乐的人待在一起会变开心,和负能量的人相处久了会觉得压抑? 情绪共振指的是,我们的情绪会在无意识中被身边人的情绪传染。心理学研究发现,大脑中的镜像神经元会让我们不自觉模仿他人的表情、语气甚至肢体动作,进而引发相似的情绪体验。 比如: - 伴侣唉声叹气时,你可能会莫名烦躁; - 朋友哈哈大笑时,你即使没听清笑话也会跟着笑; - 长期和抱怨、焦虑的人相处,自己也容易变得敏感易怒。 这也是为什么说选择和谁在一起,就是选择了一种情绪状态。所以,当你感到情绪低落时,不妨主动靠近那些能给你带来积极能量的人,这不是逃避,而是对自己情绪的温柔保护呀~
苟亚锋
一个人想要获得自由获得必须在精神层面弑父弑母,不然永远不可能自由。 弑父是让你不再膜拜权威, 弑母是让你不再贪恋共生,这样才会产生一个利落和轻松的自我。 那么这个自我会带给你什么状态? 就是既在关系之中又在关系之外,这个时候你才会达到而立的“立”子。这个立就是一个人立在天地之间,孤独且清高,辽阔且壮远,雄厚且有力,那么这个时候你才能够实现一种如鹰般的自由,而不像麻雀一样。
吕丽霞
心理咨询不是普通的聊天,需要大脑高速运转。 积极关注,同感共情,理解,倾听同时也在搜集资料,假设评估,大脑会有好几个假设。 你讲你的故事,我会思考故事后面的逻辑和心理动力是什么?你讲你的故事,我给你新的解读,如何理解,何时解读,会协助到来访者? 甚至沉默都有重要意义。 为咨询的每一个发生负责的。 是建立在咨询师经过系统专业文化学习之上为咨询目标而有重要意义的谈话。 和普通聊天,区别很大。
王倩倩
对于你想彻底放弃的人和关系,只需要坚定不移地在心里默念这句话: “不用明天,无需下次,没有以后”
胡星星
人间处处皆课堂 以他人为镜 观自心 因为照见 便懂得 因为懂得 所以慈悲 慈悲生安 安中生慧 慧及自身
你来说说自己想法吧