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与你相伴成长

于萍

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林军

我的一个心理咨询师朋友，儿子一年前诊断为重症自闭症。我俩相识之后，一直保持了一周两次的咨询频率，她说，我的存在人本的风格对她很治愈，她在和我交谈的过程中，学会了放下焦虑，轻松成长，儿子也有了长足的进步，今天，她告诉我，儿子的自闭症经测试，已经从重度转为轻度，真为她感到高兴。认识你真好有些话不必长出具体形状，像初春的雾气自然漫过心壁的褶皱。我说“我在听”，三个字就接住了你所有悬空的刺；我说“慢慢来”，让叹息在你掌纹里融成暖流。我们交换沉默的重量，如同两棵树在风中传递年轮的温度。我们彼此教会对方用耳朵接住星光，用叹息喂养候鸟。当生活割出伤口，你的声音是缝合暗涌的丝线；我的呢喃也常在你失眠时化作蓬松的羽毛枕。我们甚至不需要命名这种照耀，就像露珠反射朝阳时不追问光的方向。亲爱的朋友，或许相遇本就是两粒星尘的共振——你颤动时我必泛起涟漪，我闪烁的瞬间你也亮起微芒。这世上最温柔的革命，不过是两颗心学会了用彼此的频率，吟唱同一首光的赞美诗感恩有你，远方的你，眼前的你，我们是那束光，照亮彼此。你看到我眼睛里的光芒了吗？那————就是你啊！

石萍

感受春的气息，拍下身边的美丽

戚艳

不要让愤怒的情绪郁积在心中。如果你害怕发泄愤怒的话，不妨这样想，当你压抑愤怒的同时，也就压抑了自己的潜能。愤怒是一种自然的情感，只有在受到压抑或是处理不当的时候，才会起到消极的作用。如果你能够同情自己，就应该让爱和愤怒这两种截然不同的情感在你心中和谐共存。

郭敬峰

情商是分寸感，知进退明得失。方法：社交能量标尺——聚会时每30分钟评估自身能量值（1-10分），＜6分时礼貌离场，保护心理边界

#情商EQ#社交礼仪#情商提升#社交能量

熊丽

每个人心中都有追求美好的力量

即使第一次来咨询时，充满了自我否定与懊悔，但一天一天的，我见证了，你的说话声越来越大，你的笑容越来越多，你的眼神越有光芒，你在谈到未来时，语气坚定又充满向往感。就像看见一朵花的绽放过程，真美好

那晓旭

你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的，某个时候派上用场。 --菲茨杰拉德

你来说说自己想法吧