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爱情是人格健康、心理健康的探针,是一把洛阳铲,铲下去,爱
徐皓月
爱情是人格健康、心理健康的探针,是一把洛阳铲,铲下去,爱情节点的地方就是早年创伤的节点。
1温暖
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徐皓月
温暖了
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张波
持续的学习是为了给来访者和咨询师自己保驾护航。
冯二玲
可以把世界看作一场梦、生活视作一出戏——梦醒戏终,一切终将落幕,我们本质上都是旁观者。 执迷的人会把剧情当真,在得失中执着、在琐事中焦虑,深陷情绪痛苦无法自拔;而通透的人虽也经历生活的悲喜,有欢喜也有焦虑,却能保持觉知,随时从“戏中”抽离,以旁观者视角看待一切,既投入体验又不深陷执着。 所谓成长,就是训练这种“觉知力”:哭也好、笑也罢,失败与疲惫都是生命体验,过后便放下,不反复咀嚼。 学会从事情中抽离,明白所有经历都只是过程,让头脑放空、让心解脱。对生活“当真也不当真”—— 既认真体验当下,又不被执念捆绑,如此便能挣脱情绪枷锁,成为生活的主人,获得真正的自由。
王玲
站在自己的角度理解别人,站在别人的角度释怀自己。允许别人做别人, 允许自己做自己。
王倩倩
既然事实已定,慢慢接纳才为上策。 让过去成为过去,让你归于人海。让我,成为当初的样子。 真的没有什么。人生只不过是一场体验,结过婚,生过孩子,爱过人,也被人爱过。成功过,失败过。 过过人上人的生活,也从泥里爬出来过。体验过了就好,伤痛有过就截止。 颓废过,清醒过。 承认就好,认清就罢。
张志军
如果我们身陷一个自以为是的怨恨的囚牢中,就不能得到自由。即便我们不知道如何去原谅,我们也能愿意去原谅。宇宙将回应我们的意愿,帮助我们找到实施方法。 原谅自己和他人,将我从往事中释放出来。原谅是几乎所有问题的答案。原谅是给自己的礼物。我原谅,我让自己自由。 我的所作所为令自己极大地完满 。我们永不会有机会让今日重现,所以我们要珍惜每一个瞬间。我们所做的每件事,都是丰富而完满的。 对我而言,当我遵从至高本能并倾听内心的声音时,每一天的每一刻都是特殊的。我静享自己的世界和事务。
孙曹
这世界上根本就没有什么绝对正确的选择,我们只有通过不停的努力,才能使当初的选择变得正确。
你来说说自己想法吧