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生活没有我们想象中的那么好, 也没有我们想象中的那么坏
孙三丽
生活没有我们想象中的那么好, 也没有我们想象中的那么坏 现实生活中从不缺少美, 而是缺少我们发现美的眼睛, 只要我们带着 一个积极的心态去生活, 就会发现美好无处不在。 我们要多去欣赏 生活中美好的一面, 多从喜欢的事情中寻找趣味, 好的生活都是我们 用心经营出来的。 只要我们心怀感恩和善意, 再平淡的日子, 也能过出五彩缤纷的样子!
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第205天 伴侣间的紧密互动 真正的紧密互动,意味着我们敢于冒险和犯错来满足我们的渴望,它需要我们展现出最真实的一面,当你生气时,你可以直接表达出来,当你想要某样东西时,你也会坦言相告。当你尝试这么做时,你会发现你不会在心底积怨,你也不再害怕冲突,因为一种强大的信任感会在你们之间形成,你们不再惧怕吵架,因为吵架是帮助你实现渴望的一种方式。 当然,想要做好这一点也不是一件容易的事情,它需要我们掌握一定的规则,否则一不小心就会演变成一场战争。比如说:在吵架时,我们要预设对方是处于好意,而非恶意;在争吵时,我们要明确我们的目的是有所收获,而不是执拗地坚持自己的观点,但是无论任何时候我们都要保持坦诚的态度,敢于说出事实;当出现分歧时,我们要多一点积极性互动,少一点破坏性互动,当我们每做一件破坏感情的事情时,我们就要多做一些积极的举动来弥补,从而让我们的感情保持平衡。例如今天忍不住发脾气了,可以在下班时买买花,给伴侣做晚餐等等,来维持平衡。
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我千辛万苦赚来的豪宅名车,凭什么一夜之间让你享受,你能为我提供什么价值?!有钱的男人多会这么想。 男人也会找相应值的女人,这里有一个公平交换的原则,即使你再年轻、再漂亮、再温柔,他还是会想,你有90%是冲着我的钱来的。 所以,身为女人应该保留一些含蓄,不要让男人一眼就看到你的底。一旦男人看到你想吃他、用他、拿他,唯独不爱他,他会愤怒得像只狮子。
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1.我们的大脑有两套系统,清醒系统和睡眠系统,要有好的睡眠就要在该睡觉时发挥睡眠系统的作用,抑制清醒系统的作用。 2.睡眠不是一种同质行为,在整晚睡眠中有速眼动和非速眼动两种睡眠阶段,感觉做梦多,反映出在睡眠中存在速眼动睡眠阶段清醒的问题,总是睡后不解乏的朋友要考虑是否存在呼吸暂停综合症的问题,注意排查。 3.大脑产生的废弃物是在睡眠时代谢掉的,睡的好代谢的就彻底,睡醒后就有精神。所以,睡眠对保持精力充沛很重要。大脑的代谢物中的腺苷有神经传导抑制的作用,也被称为睡眠债或睡眠驱力,人只要清醒就会积累睡眠驱力,一旦睡着就会偿还。所以,大家一定要充分信任自己的身体和能力,放下睡眠焦虑,这样才能有好的睡眠。
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在国王型父亲的情感生活中,幻想扮演了相当重要的角色。在与妻子发生冲突或者对妻子感到失望的时候,自恋型的男性还会用幻想来美化女王型的女性。女王型患者非黑即白的思维方式让她在面对失望时会感到美梦破裂、震惊崩溃、陷入绝望。于是,国王型男性会受到负罪感的驱使,越加努力地去迎合女王型的女性,完成她们的指令。 国王型的父亲和女王型的母亲创造并共享着同一个幻觉:他们很幸福。国王型父亲统治着他的王国,女王型母亲统治着她的家庭,而他们的孩子则迷失在这场牌局当中。
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待春暖花开时,能吸引一批骏马来供你选择。
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