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人不可能同时拥有青春和对青春的感受,也不可能身在故乡的时

徐小慧
人不可能同时拥有青春和对青春的感受,也不可能身在故乡的时候明白故乡的好,失去也是人生一次教育的完整。——董宇辉视频摘抄

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郭朋雅
让自我扎根,成长壮大 这里我整理了4个小方法,可以帮助你一点点去练习和提升。 1. 告诉自己:我很重要 谈判中,双方都会讲自己的需求和不容易, 不要完全掉到对方的逻辑中去,而是多问自己: 我的需求、底线究竟是什么。 这时,对方或许会质疑我们,但也是这时候,越要在心底里明确,这件事对自己来说有多重要,并把背后的逻辑讲出来。 2. 不过度承担对方的课题 谈判间,对方会说自己的难处,无法满足你的要求。 有些人的难处是真实的,而有些人这么讲是一种习惯的套路。 对此,不建议一上来就轻易让步。 对方有难处,你也有难处。 在谈判中,优先为自己发声,而不是过度共情对方。 3. 多坚持一回合 当然,我并非建议你一直咬住不放,完全不让步,而是在谈判中,多坚持一会、多强调一次自己需求的重要性,以及底线的不可退让。 这个过程就像打羽毛球一样,你每多一次把球击打过去,胜算就多一点。 如果双方的需求确实始终还有一些分歧,你当然也可以选择让步,只是中间这个为自己争取、发声的过程是非常有必要的。 4. 关注成长,而非谈判结果 如果你本来不擅长谈判,那么在练习的初期,我建议不要以谈判的成败结果来评判自己。 谈成或谈不成,这是双方共同决定的, 当一个人的自我脆弱时,就像是一颗小树苗,容易被风暴连根拔起。 而当学会正视需求,肯定它、为它发声,那么树苗的根茎就在向大地延伸,逐渐获取养分。 待自我长成大树,便不再害怕风雨,能够在有张力的谈判里,依然牢牢抓住大地,屹立不倒。

张凤琴
每日一卡,自我觉察第7天 周末的早晨,OH牌和自我释梦帮我解开了很久以来的一个心结,再次体验到了OH牌和释梦的魅力,好开心! 一早在睡梦中惊醒,感觉一晚上都在做梦,稍稍让自己调整了一下呼吸,开始回顾整个梦境,在一些碎片中细细体会,犹如电影放幕般一幕幕闪现,梦境跟着自己的感受慢慢清晰起来,各种复杂的情绪随之浮现,就这样一点点感受着梦里的场景,浮想联翩,内心无法平静。我知道这是我许久以来的一个心结,就这样让自己在这个梦境中慢慢的待着,感受着自己的情绪,联想着现实的事件,一幕幕,一簇簇,犹如洪水般涌来,可逐渐的似乎被一种力量驱使着,慢慢失去了威力,直到一丝丝的柔光微现,一切慢慢平静下来,此刻的我如释重负,那一刻,我能感觉到两个肩膀一下子轻松了很多,整个人都放松了下来,值得纪念的一刻。 稍作停顿,我先试着让自己回到当下,顺手拿出OH牌抽了两张,翻开的一刹那,我惊呆了,这不就是昨晚临睡前和朋友玩卡牌抽到的那两张么,一模一样。 然而,今天的解读却有不同,正好也是刚刚梦境的一些浮现,恰好和我的梦联系了起来,一番体会过后,再次感受到了OH牌的神奇之处。 也许这就是我多年以来对OH牌和释梦有着独特情怀的原因吧! 路过的伙伴们,是否也有同感呢,欢迎一起交流探讨!

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