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与你相伴成长

高品质的亲密关系，既亲密又独立。我愿意为你有所改变，但

杲琳

高品质的亲密关系，既亲密又独立。我愿意为你有所改变，但不会影响“我是谁”的核心部分。男女不同是本质的存在，而不是问题。彼此有思想的碰撞，有感情的流动，有冲突也有和解的能力。

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

相关回答

郭红玲

“一件事是好是坏，取决于我们的想法，而不是事件。任何事情都可以有两种看法，这取决于我们如何与自己交谈。诚然，半空的杯子总是半满的。”

张颖

安全感的来源有三方面:第一是自己，第二是稳定的客体，第三是环境，在第二个稳定的客体因素中，最重要的一个因素之一就是信任。在稳定的客体中，就是因为孩子充分的信任父母才产生的关系。因此，我们可以尝试通过增加信任来建立安全感。换句话来说，我们可以重新建立一个新的属于你自已的稳定的客体。试着对自己信任：一句话概括就是减少对自己的自责。有时候，我们常常会因为自己没有做好事情，然后产生对自身消极的感受。当你再次有这样的情况发生时，你可以先试着想想我们为什么要自责。自责其实就是我们保护自己的一种方法。想想我们小时候做错事的时候家长责怪我们，这其实是家长们对我们的一种关心，只不过是一种错误的方式。而现在我们经常自责，也是因为我们心中想要变得更好，所以我们应该用一种正确的方式来关心自己，而不是否定自己。还有一点就是，自责是可以存在的，但是不要自责我们整个人，我们要告诉自己，我们只是做错了一件事，只是一个行为，一种感受。我们不应该因为一个行为和一种感受来否定我们整个人，更不要把别人的错误来惩罚自己。

谢芳媛

游慧怡

这几天在做收纳，觉得整理心情也是类似的道理。比如说，整理书籍，先要准备收纳工具，再把所有的书籍都摊出来，不要的放一边，要的保留，然后对需要保留的书籍进行分类整理，再把分类后的书籍，按照高低、颜色、厚薄等逻辑摆放到书柜或书籍收纳箱里。这里涉及到几个关键动作。一，准备收纳工具收纳的前提是我们有工具可收纳。比如柜子、箱子、书立、透明可组合抽屉、收纳盒等。我们可以先去准备相应的工具。二，把物品全部拿出来。我们需要知道整个空间里有哪些书。很有可能，我们会不记得自己买过的书。在这个过程中，我们重新与每一本书相遇，回忆起每一本书的故事。三，进行舍弃。总有一些书，读了没感觉，或者存在没意义，那么干脆不要留下来占据空间。这些书可以先放一边，之后再转赠给别人、卖了或者扔了。对于一些有可能还要用，但是不常用的，可以用箱子装起来。四，对书籍进行分类处理。书籍是属于心理类的、写作类的、沟通类！文学类的，还是什么类型的，进行一定的分类。把同类的放在一起。五，摆放整齐。把分类好的书籍按照一定的逻辑，比如高低、颜色、厚薄等逻辑，放入书柜中。如果是希望日后找书更方便的，可以把这些书籍拍个照，并且做一份表格，把书的名字、出版社、作者和位于哪一层甚至哪个位置都记录下来。便于日后的查找。这个其实和整理心情也很像。首先我们可以准备一些工具或者资源，比如说日记本，或者找到一名咨询师。然后我们把自己心灵空间里的东西倒出来。之后去对这些东西进行判断，无益的、占据心灵的可以尽快扔掉。对缠绕心头的事件进行分类整理和分析。再把已经分类好的事件，结构化地摆放回心灵的位置。当然，步骤不一定那么机械，但是基本都需要包含这几步。通过对心情的收纳整理，人会变得不一样。当然，整理物品本身，也是一种心情的整理。有许多人，都在收纳的过程中，找到了让自己轻松快乐的方法。给自己的房间做一个收纳，或者给自己的心灵做个收纳吧！

冯二玲

第206天父母对孩子的不当方法当孩子做错事时，父母使用自取其害的方法有：恐吓、贿赂、许诺、挖苦、激烈的言辞、关于撒谎和偷窃的说教、关于礼貌的粗鲁教训，这些方法不但达不到我们长期的目标，还会在家里到处造成破坏。对于孩子来说，恐吓会刺激他们重复做一件不被允许的事情。当孩子被告知：如果你再做这件事……时，她听到的只是“再做这件事”，他的理解是：妈妈希望我再做一次。要不她会失望的。警告是对孩子自主权的挑战，如果他有一点点自尊的话，他就会再次做错事，以此向别人展示他不惧怕任何挑战。

那晓旭

人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，根就越要伸向黑暗的地底。 -- 尼采

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