情说App

与你相伴成长

生命中我们要面对两个世界，一种是身体外的外在世界，一种是

孔德雪

生命中我们要面对两个世界，一种是身体外的外在世界，一种是心灵内的内在世界。不同的内在世界会创造出不同的外在情景，你想要什么世界，你就会惊艳你所创造的世界。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

王谦

今天来聊聊一个我们都经历过的小烦恼：排队！是不是每次去超市、机场、食堂，总觉得自己的队伍永远是最慢的？更离谱的是，刚换到旁边那个“看起来更快”的队伍，结果原来的队伍突然就飞起来了！这是不是让你怀疑人生？别急，今天就来揭秘这个“倒霉定律”背后的心理学真相！想象一下，你站在超市收银台前，左边的队伍排了十个人，右边的队伍只有五个人，你会选哪边？大多数人会选人少的队伍，对吧？但问题是，队伍的速度并不完全取决于人数，而是收银员的效率、顾客买东西的多少、甚至扫描商品时会不会出错。换句话说，选到快队其实是个概率问题。如果有五个队伍，你选到最快队伍的概率只有五分之一。队伍越多，概率越低。更有趣的是，我们的大脑会“欺骗”我们。比如，你只记得几次换队后队伍变慢的经历，却忽略了大部分时候队伍其实差不多快。这种现象叫“幸存者偏差”。再加上“错误相关效应”，你会下意识地把“一排到我”和“队伍变慢”联系在一起，觉得是自己运气不好，其实只是随机事件被你过度解读了。那怎么办呢？其实，排队本身并不可怕，可怕的是无聊的等待。下次排队时，不妨试试这些小技巧：玩个小游戏、观察周围的人猜猜他们的职业，或者和朋友聊聊天。甚至可以利用这段时间整理待办事项、规划一天的安排，让等待变得高效又有趣！记住，排队是生活的一部分，学会享受它，你会发现，等待其实也没那么难熬！下次再遇到“倒霉定律”，就用这些方法来应对吧！

张媛

任何事在没做之前理论上都是不可能完成的，直到你去做了它才实现了可能性。不知道大家是否看过《深夜加油站遇见苏格拉底》改编成的电影《和平战士》。剧中男主的逆袭之路有一个很关键的环节，而这个环节恰恰是各行各业所有成功者所具备的，那就是扩大了自己的感知。感知在一件事上的每一个细小的变化，世界每时每刻都是在变化的。而要挖掘这种扩大感知的潜力，得把所有注意力集中在做具体的事上有人可能会问，现实生活中谁不是在做具体的事啊，不做具体的事，如何构建我们的现实社会呢？事实上，我们每个人是在做事，但真正将注意力集中在具体事情本身的人却不多，手上忙活着，思绪早已跑到九霄云外了，或许一些事还没开始或才开始，就幻想着成功后的喜悦，这种骄傲的情绪也会让我们的意志力为之而努力坚持一段时间，但总会中途放弃，理由千奇百怪，或许是想通了自己本就是个平凡人不该做梦；尝试多次失败后发现自己不擅长做这个，想尝试别的；别人告诉自己这样做没前途，听人劝；更多是别人给安排的活儿，像是老牛推车一样，抽一下走一步的磨洋工，反正是给别人打工，能少干一点是一点......我们好像很少会因为一件事情本身带给自己的满足感而持续下去。不应觉得是什么坚持也不觉得是多么努力，就被这件事本身带给自己的乐趣拽着自己往前走，也不因无法分享这种感受而感到孤独，也不因脱离人群而心生恐惧，不因世俗成功标准来衡量当下成果，更是没什么可炫耀的内心需求。这同自我认可度低，感到不被重视不一样。完全是我自己的事，内心充满能量，只因自己喜欢！想达到这种坚定的程度并不容易，我们会在开始有想法时就激动不已的告知他人，希望从他人口中得到认可和支持；希望在做到一半时，能够有人分享心得和喜悦；希望做成一件事后，得到人们的褒奖投来羡慕的目光，自己还能热心肠的将成功经验分享给许多人.....嗯，没错，爱做梦的人都是这么想的。可真正办成事儿的人，都知道这个过程有多孤独，有些路你得亲自走一遭才知道其中玄妙之处，带给每个人的成长是完全不同的 “那为什么那么多人都说这条路行不通呢？” “因为他们没有走通，或者压根没有尝试过” 纷纷扰扰的社会大环境中，没有多少规律是广而告之可行的。告诉你该做一二三，说的非常清楚的，大多是来图财的；向你散发焦虑说你不可能办到的，大多是投射他自己办不到。而我们会在这些声音中迷失，直到隐约听到一个声音，从心底里发出的“我可以”！

吴川

爱不只是感觉和激情。爱是能够带来成长并改善爱和被爱的人的人生的一个态度体系，以及一系列的行为。浪漫的爱往往是盲目的:只看到到对方的优点，却看不到对方的缺点。相反，成熟的爱接受对方的优点，并且不排斥对方的缺点。在成熟的爱中，不论是男孩还是女孩，都不试图要利用或占有对方。每一方都只属于他(她)自己。这种爱能给予双方充分展现的自由，并成为最好的自己。这种爱还是一种双方相守在一起的承诺，即使在愤怒和苦恼时，也要克服困难。爱和性并不是同样的感情，但是有智慧的人会把两者结合在一起。

王倩倩

从前，有一位农夫养了一头驴，不过，这头驴儿有点懒，偶尔会耍小聪明，不想干活。一天，天气突然变凉。农夫就想用家里多余的盐巴，到集市上换些棉花，为冬天做准备。于是，农夫就想到了驴儿，他牵来了驴儿，把盐巴放在了驴背上，向集市出发了。在农夫去往集市的路上，本来要经过一座桥。可是，在早些时日桥由于经年失修突然断掉了，暂时无法通行。因此，农夫必须要淌过桥下不深不浅的河水，才能到达集市。当农夫牵着驴儿来到河边时，他格外小心，牵着驴儿一点点过河，生怕驴儿跌倒在河中。谁知，怕什么来什么，驴儿还是滑了一跤，跌倒在了河中。好在，驴儿安然无恙，并没有受到任何伤害。不过，驴背上的两袋盐巴被河水侵湿后，开始融化，不停地往下滴水。农夫很无奈，但他没有责怪驴儿，继续牵着驴儿赶路。忽然间，驴儿感觉到自己背上的盐巴正在逐渐地变得越来越轻，一时间，驴儿好像意识到了什么，它不由得露出一丝狡黠的目光…… 终于，再到达集市后，农夫发现盐巴已经快化没了。无奈，他只有自掏腰包，装了几包棉花，把棉花放在驴背上，开始返回家中。在回去的路上，农夫又小心翼翼地牵着驴儿淌水过河，这时，驴儿想起了被水浸湿的盐巴。它觉得只要湿背上驮的东西沾到水，就会变轻。于是，驴儿就故意装作失足，又一次倒在了河里。农夫见状，连忙将驴儿拉起，驴儿也不停地挣扎着，费了很大劲才站起来。不过，这一次跌倒后，驴儿发现身上的棉花被水浸湿后，不仅没有变轻，反而变得异常沉重…… 无奈，驴儿不得驮着沉重的棉花，步履蹒跚地走回家中。到家后，驴儿直接累瘫在了地上。从此，驴儿再也不想偷懒，再也不敢自作聪明了…… 当你觉得身上的担子很重时，最好的办法就是把这个担子扛过去，然后，才能轻松放下。否则，就算你中途耍尽小聪明，为了一时的舒坦而偷懒躲避身上的担子，只会让它变得更加沉重。很喜欢一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。” 千万不要害怕人生的“苦”，人生该经历的一点都不能少，只有在你经过千百次的锤炼后，你才可以品尝到人生的“甜”。人生就像一个容器，你能承受多少，就能承载多少。你能够承受别人所不能承受的“苦”，你才有资格享受别人享受不了的“甜”。千万不要自作聪明，愧对自己，愧对他人。天助自助者，老天总会眷顾那些奋发向上，脚踏实地的奋斗者！千万不要在人生的道路上为了一时的舒坦，耍小聪明。最终，只会自欺欺人。

付玲

真正的强大不是对抗，而是允许一切可能的发生，允许愚蠢、允许丑陋、允许不被接受、允许虚伪、允许遗憾、允许付出没有回报，允许某一时刻你的恶劣，当允许这一切发生的时候，你会变的更加柔软舒展。

李春娣

有一些人特别容易去同情他人，还总是认为自己非常顾及别人的感受，这恰恰就是越界。当你去寻问别人的感受是什么样的时候，你会发现可能你一直处在自己的剧本里，别人根本不是这么想的。真正的共情，是我们能够去感受他人的情绪。就像孩子摔倒了会疼，我们能够去体会到孩子摔倒了会疼、会难过悲伤，也能够精准地跟孩子共情，因为我们有共性，因此真正的共情并不是越界。同时，我们去跟对方共情的时候，也是自己的一种选择。但我们忽略了一个重点，可能对方根本不需要我们去共情，那么这个时候我们还拼命去在意他人的感受、去跟对方感同身受，这就是越界。在心理学上，特别是在心理咨询的过程中，我们有一个原则叫不求不助。如果对方没有向你发出求助，那么就可以不去跟他共情。

你来说说自己想法吧