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生命中我们要面对两个世界，一种是身体外的外在世界，一种是

孔德雪

生命中我们要面对两个世界，一种是身体外的外在世界，一种是心灵内的内在世界。不同的内在世界会创造出不同的外在情景，你想要什么世界，你就会惊艳你所创造的世界。

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傅益红

李轶凡

新婚通常是指结婚1-4年内，而婚姻是爱情最强烈的表达，亦是最大的承诺。但是新婚又恰恰是婚姻关系最大的危机时间段。新婚对于男女双方来说都是一个非常重要的人生转折点，这个阶段夫妻在生活上、心理上会有很大的变化，首先是对父母的依赖转向独立，例如以前父母持家，而婚后变成独立持家，这个时候爱情碰到了第一个阻碍——柴米油盐，这些在婚前甚至恋爱期间都不会过多考虑的东西一下子就变成了重点考虑对象，还有如理财，家务分配，义务等等都会成为矛盾点引发夫妻大战。二是从热恋时各自都有较大的自主性转变为相互制约、相互协调转化。双方兴趣、爱好、职业、习惯等等这些可能存在的差异想要全部统一何其难哉，处理不好又是一次世纪大战。三是前面说的柴米油盐，我们热恋中往往是对未来充满了憧憬的，那是一种朦胧而又清晰的美好愿景，但是婚后当神秘感、爱慕与激情满满褪去的时候，当爱情的光环开始慢慢消退的时候，现实的压力以及对方的缺点、弱点也会渐渐浮现，这个时候往往会出现一种失望的感觉，所以第三次大战的导火索也已完成。有相关的社会研究调查表明，新婚阶段离婚率要高于其他阶段。而其他阶段中部分冲突的源头也往往是从新婚阶段开始就埋下的隐患。那该怎么缓解婚姻中的危机呢？我并不想说那些老生常谈的东西，什么独立自主，什么洁身自好等等。不妨换点花样，说点更容易操作的东东——重拾激情的活力婚后冷却的激情，往会出现素然无味的感觉，一方甚至双方都懒得开口。让我们用幽默化解矛盾，用“悄悄话”来点燃激情，用激情来显示真诚和投入。下面小小的安利几个进入“激情”的对话方式。 NO.1 赞美式，没有什么技巧，全是感情，就是夸她/他，无论男人还是女人，能得到另一半的夸奖怎么看都是值得愉悦的事情，阴阳怪气的除外。 NO.2 借题发挥式，把那些电影、书里看到罗曼蒂克等等带入到生活中，但是切忌：永远不要说你看看人家....0.0 这是冷却剂。 NO.3 礼物在先式，不在于贵重，偶尔的互赠一些小礼物，再加上一些深情、激情的话，往往可以让我们重回热恋时的感受。无论什么方式，都要明白，夫妻是彼此依恋、各取所需、又彼此独立的。尊重他人的不同，欣赏他人的独特。

徐娟

允许自己做自己允许别人做别人他/她本来就是这个样子却期待着那个他应该是的样子苦恼的一直都是自己的念头

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2023-5-21，小满一年中最有幸福感的季节花末全开月未圆，人间最美的小满。人生不求太满，小满即圆满。愿往后收获满满，幸福满满。

周艳丽

二、父母的问题，让孩子背锅。在养育过程中，父母经常会出现一些不成熟的行为干扰孩子，而孩子为了生存，只能无条件的适应环境，接纳父母的情绪，并发展出相应的防御机制。比如孩子有了小成绩，父母不以为然或是讪笑，久而久之孩子就不再期望父母的夸奖，觉得这有什么可说的呀，不过如此，我是不值得被夸奖的。以致成人后面对别人真诚的赞赏，他感觉是陌生、羞抿的、不知所措，无意中将别人推远，可能会丧失一段美好的关系。有时父母不顾及孩子的感受，将自己的需求个和情绪扔给孩子，保持自己的平衡，比如父母未完成的心愿，寄托在孩子身上。父母对外界的恐慌，传递给孩子。还有孩子成为父母的工具，夫妻争吵，对抗长辈，与别人攀比中，为了维持了自己良好的感觉，不顾及孩子的内心体验，在为你好的诱哄下，让孩子为自己担山赶日，占据了孩子成长的心理空间。理想情况应该是父母去察觉、镜映孩子的情绪，看到理解赞赏，承接消化孩子处理不好的问题和痛苦，然后由父母转化成较为温和的接纳方式，整理好再给他。比如说孩子莫名的烦躁，哭闹甚至打滚，父母看到后，尝试理解在孩子那里发生了什么，为他的情绪命名，然后告诉他你现在可以怎样。在这个过程中。孩子才能学会接纳自己的情绪，不断的成长。但是现实情况是父母没有处理好的情绪、未竟事宜会不自觉的甩锅给孩子，这就是代际传递。

你来说说自己想法吧