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没有太多的想法,安安静静的看看书,听听音乐。 等你…
姚冰
没有太多的想法,安安静静的看看书,听听音乐。 等你…
1温暖
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守得云开见月明
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
温冬梅
"父母能给孩子的最大礼物,是活出真实的自己。" 解释:孩子通过观察父母如何生活来学习如何生活。 应用:追求自己的热爱,而非只为孩子牺牲,这反而给孩子勇气。 “孩子不需要完美的父母,只需要真实的父母。” 解释:坦诚比伪装完美更有教育意义。 应用:对孩子/伴侣说"我现在感到______,但我正在学习处理它"。
陆丹
我们借用别人的视角来看,正如很多遭遇和不幸是相似的,或者,就不会一定那么难过,也不会一直纠结于自己的对错。 很多人会在咨询中问“我是不是错了?”,“我是不是懦弱?”,“我是不是反应太大?”。我都会请他/她去站在别人的视角看一看,“如果说是你的朋友或你亲近的人发生这样的事,你觉得他/她会怎么样?”,得到的回答大多数也会同自己这样! 当知道自己的情绪和感受都是正常的,总能安慰到一大半。
李少泉
很多孩子初三啦或者高三啦,很多家长觉得学习任务那么重,如果孩子出去运动会不会影响学习呀?而且运动在很多人眼里会认为都是些四肢发达头脑简单的人,这可真是个错误信念。运动不仅不会耽误学习还有利于学习,原因如下: 1.运动是人的天性 尤其孩子14岁-18岁,这是长身体的关键阶段。我们的祖先要靠狩猎来生存,所以健壮的体魄无疑是最有利的。因此在孩子快要成熟的时期,本能的身体就会分泌荷尔蒙,让你多运动,进而促进身体发育,所以不运动是有碍于天性的,你同意吗? 2.运动有利于身体富氧 我们的大脑运作需要两样东西:[葡萄糖]+[氧气]比如冬天老不开窗,家里又生炉子就容易大脑迷糊,因为缺氧气了。葡萄糖是大脑发动机的汽油,所以孩子放学回家,一定要吃点水果,让大脑加强油,效率更高。 3.运动也有利于孩子合理安排学习时间。 很多孩子做作业磨蹭,很多家长觉得逼迫孩子多坐在课桌旁,时间长了就做完了,其实错了,他做作业磨蹭原因不在于时间长,恰恰应该让他时间短点,让他必须提高效率,抓紧时间利用技巧去学习。 以上意见家长们觉得有道理吗?我是心理咨询师家庭教育指导师,善于用欧卡牌和小物件解决问题,欢迎前来咨询。
杜宁娟
贴着来访的体验走 如果一次咨询,咨询师讲得好,讲的太多 这是有问题的 如果一次咨询中 来访讲得多 讲的好,这是比较好的,贴着来访的体验走。 体验比思维重要 做不到时接受自己当下的状态。 例如: 肚子很饱 嘴巴想吃。 吃东西是思维层面,错位,本来需要建立心里能量,但以吃东西增加身体能量来错位 从而产生看似矛盾的体验。
傅益红
在成年人的世界里, 努力和独立就是你最强的靠山~
那晓旭
爱到极致是放手”! 我们常常以爱之名,去干涉、劝说我们爱的人,以为这样就是对他们好。 但真正智慧的做法是:给你爱的人最大的爱和支持,但不要用自己的喜好和标准去评判他们的行为。
因为很多时候,我们都是因为无法面对自己内在不舒服的感受,而把负面情绪投射到他们身上。 比如: 爱人工作忙碌无法陪伴你,你会责怪你的爱人,这是因为你无法和被遗弃的感受待在一起; 你看到孩子受苦很不忍心,就为他们扫除障碍,是因为你无法面对孩子不成功的痛苦; 你一味讨好家人、公婆,是因为你不能和无法满足对方期待而产生的“愧疚感”待在一起。 这些都是我们在各种关系里,不能感受爱、活出爱的关键所在。 痛苦可以使一个人成长,你的干预可能会剥夺对方成长的机会。 如果你不希望你的孩子是一个唯唯诺诺、没有主见的人,就要学会放手,让他成长。 这对孩子、爱人来说是如此,对父母和长辈更是如此。 其实,所有的关系都是环环相扣的。 你自己强大了,回归到自己的中心,能够对爱的人放手,也愿意面对自己的课题,那么你的智慧就开启了,你身边的人都会随之受益。 愿你能学会与爱的人相处的智慧,让自己的生命更加美好。
你来说说自己想法吧