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与你相伴成长

特别难受的时候，只要是能看得进去的书，就是好书。晚安

张平

特别难受的时候，只要是能看得进去的书，就是好书。晚安

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个人专属球场…………早上好

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模式的改变，不论关系模式，行为模式，认知模式一定是缓慢发生的，能快速转变甚至一百八十度反转的，那一定不是模式。所以当你走进咨询室的时候，就已经意味着改变正在发生，正在以你意识不到的速度慢慢发生慢速才是正常的……

尤四海

“你的存在本身就是一种美好。” 肯定对方的价值，让他们感受到自己的独特性和重要性。

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埃里克森认为，在每一个心理社会发展阶段中，解决了核心问题之后所产生的人格特质，都包括了积极与消极两方面的品质，如果各个阶段都保持向积极品质发展，就算完成了这阶段的任务，逐渐实现了健全的人格，否则就会产生心理社会危机，出现情绪障碍，形成不健全的人格。

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