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与你相伴成长

相关回答

谭丽梅

简单来看，未前进、不成熟关系的发展方向必将是破裂的。但是一个人依然有机会进入一段成熟而亲密、让人能体验到幸福的关系。这个前提是，你可以看到在对对方理想化的背后是指向自身内在怎样的需求。当发现这些需求时，也许你会有更多的选择，而非唯一期待着对方来满足，这样，关系才不至于承载如此大的重量……慢慢地，关系也有了喘息的机会继续往前走。另外，很多时候人总觉得自己在关系中不幸福、坎坷多舛，其实，在生活中放眼望去，于关系中没有遇到任何问题的人、伴侣、家庭几乎是少之又少的。也就是说，生活的本质普遍充满着一个又一个让人失望的关系，所以，也不必去强求…… 当我们可以带着理解接纳自己的失望、接纳生活本来就拥有很多失望时，才将多出更多的空间去想自己到底期待着什么样的亲密关系。

黄俊

如果你重视自己的心理空间，想要保护自己的心理能量，这里有一些建议。 1.识别极限：注意何时感到情绪、心理或身体上的压力过大，以及识别出触发这些感觉的情况。这种意识将有助于让你知道何时设置边界。 2.保持自信：培养自信心和自我价值感将有助于更容易地表达你的需求并坚守界限。请记住，你值得让你的界限得到尊重。 3.宣布/设置界限：向周围的人清楚地表达自己的界限。可以通过口头沟通、书面申请或仅通过行动表明。在保持这些界限方面要坚定和一致。 4.知道何时说“是”/“否”：在某些事情与自己的优先事项或价值观不匹配时，练习说“不”。学会拒绝那些耗费自己精力的请求或机会，将有助于保护你的心理健康。相反，在那些有助于发展自己的幸福感和个人成长的情况下说“是”。 5.觉察自己的环境：让自己身处于积极、支持的人们中间，他们会尊重你的界限，让你过上一种健康而充实的生活。请最大限度地减少与那些对你的精神或情感健康产生负面影响的人或环境接触的时间。请记住，你的个人幸福和安宁是最重要的，采取这些方法将有助于培养一种更具意义和满足感的生活。

潘歆妤

罗杰斯在人际关系方面最后两个重要体会，是关于接受、接纳的。当我们能做到接受他人及其感受之时（再一次，这不是一件容易做到的事情，且前提是理解，如果理解都做不到，就更别提接纳了），才是在协助他变成一位个人。以及当这种接纳彻底融入我们生活当中时，也就是当我们能够向自己的真实以及他人的真实持开放的态度，去聆听而不评判时，我们便不会再忙着“安排一切”，眼前已经足够令我们感到满足。往往这种态度会导致一个看上去与之相悖的局面，即个体会发生变化，相关的人也会发生变化。

冯二玲

第227条我是一切的根源我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，是内心的安恬。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。我们曾经如此追捧外表的光鲜，到后来才懂得，真正的奢华与亮丽，竟是源自内心的快乐与幸福；我们曾经如此追求表面的富裕，到后来才明白，真正供养生命的东西，是思想，是精神，是灵魂，是内心的繁华似锦。

赵莎莎

爱人，爱事，并享受其中，这就是人生的意义。更简单的说，人生的意义就是享受爱。

饶静红

当你能无条件接纳自己，珍惜自己，关愛自己时，活在当下，做自己最好的朋友时

你来说说自己想法吧