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与你相伴成长

是的，我们是要为我们的情绪感受负责，但与此同时，在我们需

赵艳杰

是的，我们是要为我们的情绪感受负责，但与此同时，在我们需要帮助的时候，求助也是我们责任的一部分。

1温暖

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邓红

温暖了

相关回答

王芳

书，不能光看，要去实证当然，与你对话的人，也是一样，不能全信，也不要不信，要去实证

那晓旭

绝大多数青春期压力不在学业是在关系与自己的关系，与父母的关系，与老师的关系，与同学的关系，与学习的关系关系处不好，未来就有很多困扰掌握处理各种关系的能力，关系轻松未来就会赢。

史婧雅

我们需要的是真实人格与社会人格的融合。如果一个人总是压抑自己，总是在被动地应付外界，即使他能在现实中呼风唤雨，内心也会备受折磨。如果一个人的两种人格充分融合，即使他在生活中总是做出服从的姿态，即使他遭受了很多毫无逻辑的苦难，他也是一个主动的、有力量的、活得通透的人。还记得那个放羊娃的故事吗，我们很多人何尝不是城市版放羊娃？我们上学是为了考大学，考大学是为了找工作，找工作是为了买房子，买房子是为了结婚生子，让孩子继续上学。这种一眼望穿的生活，为什么有人痛苦，有人却乐在其中？因为人生是一场修行，同样的生活里可以有不一样的人生。曾经有人请教慧海大师如何修行。大师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”那人又问：“这么说所有人都跟您一样？”大师回答：“不一样。他们吃饭时不肯吃饭，百种需索；睡觉时不肯睡觉，千般计较，根本不一样。

蔡伟

最近工作比较辛苦，再加上职场关系也比较复杂，用自己敏锐的雷达进行了扫描，嗅到了一丝丝不好的味道。于是自己也开始处理自己的职场烦心事，就像剥洋葱一样，首先出来的是情绪，觉得自己委屈，难过，愤怒，自责。当找到同行好友倾诉的时候，好友给了我一个确认，那就是有这些情绪是正常的，是允许的，放在任何一个人身上都是存在的，当被正常化以后，我踏实了，放过了自己。其次就是躯体，那种堵着的感受消失了，身体也舒畅了很多。最后是认知，理论层面都明白适应外部环境既需要调节自身的适应能力，可是我潜意识和意识会打架，潜意识总是要用各种各样的形式出来反抗意识对它的压制，导致自己总是会在非语言行为上弥漫出一种极其微弱的味道让人嗅到。当承认潜意识的委屈难过不公后，那种打架的感觉变成了握手言和，情绪消失，内心渐渐缓和。可是即便如此，我也持续在消化吸收。因此，当我们遇到困扰的时候，总是有个过程，慢慢的等待一会儿，就会有不同的变化发生。

张瑞琴

4、假定与标准：假定是指夫妻各自对理想夫妻关系和婚姻生活的想法和观念。例如，“女人是用来爱的”“男人是需要尊重的”等。标准是对假定的具体化，它是用来评价夫妻关系和夫妻之间行为是否合乎假定的判断指标。

王倩倩

最坏的事情是人一生都不了解自己，因此一生就白白浪费了，不管多么富有、多么成功都没用什么

你来说说自己想法吧