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4、假定与标准：假定是指夫妻各自对理想夫妻关系和婚姻生活

张瑞琴

4、假定与标准：假定是指夫妻各自对理想夫妻关系和婚姻生活的想法和观念。例如，“女人是用来爱的”“男人是需要尊重的”等。标准是对假定的具体化，它是用来评价夫妻关系和夫妻之间行为是否合乎假定的判断指标。

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赵莎莎

雨果说:“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。”这个世界上你最不了解的其实是你自己的心，一个人的内心比宇宙都要丰富多彩，去探索探索，你会找到更多乐趣和意义。

曹永利

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己。愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好。

王倩倩

有些“朋友”，明知道你的痛处，每次见面都要刺一刺你。他没有什么目的，就是单纯地见不得你过得好，他贬低你，只是为了给自己找优越感，显示自己过得比你好。他不是无心的，就是故意说话难听，让你难受。每次见面，每次聚会，他总是让你不高兴。回到家，你总是要独自消耗他给你的负能量，甚至让你怀疑自己，对周围所有人和事不满。其实，真正负能量的人是他。朋友之间，一旦对方不断拉踩你，那么远离这种人。一定要学会选择朋友。我们交什么样的朋友，就会有什么样的圈子，生活就会有什么样的氛围。朋友之间，该言语温暖，该尊重、理解、求同存异，而非拉踩、贬低、审判。和言语温暖的人做朋友，感受温暖，享受快乐。

王艳

沟通的前提，是没有希望对方变成另外一个样子。只是愿意了解对方的需要，并且诚实讲出自己的需要，看看如何创造性的达成共赢。

冀锐敏

这一代小孩子成长起来后，很可能对于戴口罩形成一个执着，继而产生一系列感觉，比如安全感、熟悉感、掌控感、亲切感、连接感、舒适感…… 至于为什么戴口罩？也许过几年就不重要了，也许青春期之后，某个心动的瞬间就是口罩引发的，也许吵架就是口罩没有戴或者没有合适款式的口罩？这个过程就是家庭、社会、文化对于孩子的塑造过程。我们习以为常的理念、信念可能就是这样来的！

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当我内心足够强大你指责我，我感觉到你的受伤你讨好我，我看到你需要认可你超理智，我体会你的脆弱和害怕你打岔，我懂得你如此渴望被看到

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