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以一颗平常心看世界,天天都是好时节。 人生如逆水行旅,磕
宗阳
以一颗平常心看世界,天天都是好时节。 人生如逆水行旅,磕磕绊绊未必少,喜怒哀乐也总有时。 最重要的,是学会调整好自己的心态。 在坦途时,坚守谦虚、谨慎和质朴的平常心; 走下坡路时,也要保持积极、乐观和豁达的态度。 保持一颗平常心,让自己的心变得跟水一样灵活、强大。
1温暖
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Gibson54
温暖了
相关回答
肖洁
让自我负责变成自己一切行动的核心基础。让每一次情绪波动都成为我们练习走向幸福和谐状态的宝贵机会。
马思琦
精神和身体是会互相影响的。 你的身体状况一定会影响你的感觉,所以呀,坚持锻炼很重要!!!你不必每天都去健身房,但是你应该保证每天都能锻炼身体。 比如: 开车可不可以改成步行? 坐电梯能不能改成爬楼梯? 根据你自己的生活和身体情况,好好想一想怎么在日常生活中锻炼身体吧
锻炼身体不仅可以让身体变的更健康,还能暂时转移我们的注意力,在你需要得到喘息、需要精神放松一下的时候,它让你有了一个关注点,不用一直想着烦恼和讨厌的人,但是要注意,锻炼的程度是让自己神清气爽,别把自己累趴下咯,精疲力竭可不好了。
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建立好的亲密关系,需要学习两种能力:1,学习处理彼此间的冲突。 2,学习增加彼此的友情。
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你来说说自己想法吧