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与你相伴成长

内在多压抑，外在就有多对抗内在越恐惧，外在越张扬。内

吴云

内在多压抑，外在就有多对抗内在越恐惧，外在越张扬。内在越抗拒，外在越无力。一个内在平和的人，外在呈现的状态是慈悲、善良、放松、仁爱的。所以，只有一个人放过了自己，才能与世界和解

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李萍

我们不妨回忆一下：当孩子学走路时，守护在一旁的家长，往往会张开双手，给出空间让孩子尝试。看着孩子成功迈出第一步，大人们欣喜若狂，甚至会拿起手机记录这样珍贵的瞬间。《孩子·挑战》一书中说： “如果父母对孩子生活的其他发展和成长有足够的敏感和意识，同样的激动和骄傲会感受无数次。引导孩子迈出第一步的方法和态度，可以在孩子生活中的很多时刻再次使用。” 孩子的成长之路，我们应该像第一次教孩子学走路那样，抱着守护和祝福的心，去陪伴他、帮助他：退后一步，和孩子保持一段距离，在孩子差一点能够到的地方，鼓励孩子尽情地试错。这样，你的爱既能够陪伴在孩子身边，也能给予孩子足够的成长空间。我们说了那么多次分离，其实开始这个过程并没有明确的时间点，也不是劝大家彻底地放弃对孩子生活的监督，而是提醒家长，一定要对孩子独立的种种机会保持敏感，给足空间让孩子成长。第一，不要看轻你的孩子。家长很容易贬低孩子的能力。但其实，没有哪个孩子能天然习得各种能力。成功源于经验，而经验源于失败，孩子就是在一次次错误中学习。当你对他的错误表示包容，对他的能力表示出信心时，他也会生出勇气去尝试。你相信他好，他也会慢慢变好。第二，当孩子有独立念头的时候，懂得敏锐地发现并帮助他独立。当他偏过头不想要你喂饭，你要做的是把勺子递给他，哪怕你知道他会弄脏衣服；当他今天主动提出想穿蓝色T恤的时候，你要做的是尊重孩子的选择，即使你觉得白T更好看；当他想要帮你忙的时候，谢谢他并邀请他，而不是总是拒绝他…… 父母只有停止为孩子包办一切，孩子才可能变得成熟、独立，除此之外别无他法。爱孩子容易，与孩子分离才是最难的。孩子的独立，意味着会减少对父母的依赖，父母的失落感和孤独感也会随之产生。但对于一个家庭来说，这种感受反而是家庭健康的表现。这对所有的父母都是不小的挑战。希望你我都能找到正确的方式，去爱孩子。

那晓旭

孩子的叛逆是父母给孩子的压力和孩子独立思考到一定程度的一个临界点所产生的。

王新宇

分享：美好从心开始家庭教育，你认为伴侣关系是否会影响亲子关系？伴侣关系一定会影响到亲子关系，也会影响到孩子身心健康发展，如果我们把孩子比喻成花和果，那么父母就是干和根，所以作为干和根的父母，如果关系不和谐生命不丰盛，可以想象的出来，孩子的花和果怎么能丰硕呢？所以请家长谨记，伴侣关系是家庭关系的核心关系，伴侣关系是第一位，亲子关系是第二位的家庭，亲子关系更容易成功，孩子更容易健康发展。离异家庭一定不是因为父母离异才对孩子产生负面影响，一定是伴侣离异过程和离异后，伴侣之间的怨恨和冲突才是伤害孩子的根本原因。

李冬云

遇到渣男确实是个令人不愉快的经历，你可以这么做，让自己好受一点：确认感受：首先，确认自己的感受，理解为什么这个人的行为被认为是“渣”的。这可以帮助你更清晰地认识到问题。保持距离：如果可能的话，与这个人保持距离。避免进一步的接触，以减少对你的伤害。寻求支持：和朋友、家人或者信任的人谈谈你的感受。他们可以提供情感支持和建议。设立界限：明确你的界限，不要容忍任何不尊重或伤害你的行为。自我关爱：确保你有足够的时间来照顾自己，无论是通过锻炼、冥想、阅读还是任何其他有助于你放松和恢复的活动。专业帮助：如果你发现自己很难处理这种情况，可能需要寻求心理健康专业人士的帮助。法律途径：如果这个人的行为构成了骚扰或其他违法行为，不要犹豫寻求法律帮助。吸取教训：尽管这是一个痛苦的经历，但它也可以作为一个学习的机会。思考在未来如何识别和避免类似的情况。向前看：不要因为一个负面的经历而放弃对爱情和人际关系的希望。专注于自己的成长和未来。记住，你值得被尊重和爱护，不要因为别人的不良行为而质疑自己的价值。

隋志鑫

如果你最近很丧，如果你感觉没什么力量，那就可以用这个最简单的补充能量的方式，晒太阳！

李敏

在亲密关系中，报复是一种最隐蔽的力量或动能之一，可能几乎不被察觉到，但却威力巨大。将自己置于受害的情境，对生命中某位重要的人进行报复，而这是一把双刃剑，伤人也伤己。超越报复最严格的方法就是——你不再受苦了。宽恕且放下，让你可以因此得到疗愈，当然，首先，你得知道你是在实施报复。

你来说说自己想法吧