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那就是你的大脑; 你对大脑的相信。 其实,你只需要相
唐建刚
那就是你的大脑; 你对大脑的相信。 其实,你只需要相信一件事; 无须相信你的大脑。
2温暖
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晶晶
温暖了
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于露
心受折磨,健康便会受影响。 病不是突然发生的,它是突然发现的。 一个精神病小伙儿,忘了自己有病,那他不就是个精神小伙吗? 解决心理问题的锚点有时候会是在物理层面——运动。 身心一体!
栗晓静
如果我们拥抱偶然性,去理解其中的意义,无尽的意义之链,或许可以缓解人们终将一死的无奈,一连串的片段或可让我们在时间之沙中得以成就。尽管可能没有人会记住我们每个个体,但是我们的卦象将被篆刻在宇宙之中。 ----《精神分析与中国人的心理世界》
赵莎莎
据研究显示: 早年被父母亲强烈忽略的孩子在成年之后,会有莫名其妙的全身疼痛或者某一个部位疼痛。这种感觉好像是有人在打我,其实是虚拟了一个糟糕的关系,因为再糟糕的关系也比没有关系要好。
何丽萍
有无价值无资格感的人较容易逃避成功,面对自己喜欢的东西,而不敢去追求,害怕自己没有资格,会配不上这些东西,当然这一切都是在潜意识中发生的,意识很难觉察得到。 『没用』,『无价值』,『我没有价值』这个信念会比『我不会成功』这个信念影响更大。这种信念会影响一个人成年后与其他人的关系,他可能会害怕与别人建立任何情谊,因为他觉得自己会成为别人的负担。 他也很难与别人合作,因为一旦合作不成功,他就会自责,是因为自己『无能』造成的。
谭丽梅
关于界限 界限包含着行动,而不是要求。 比如你不要大喊大叫,我工作时你别烦我,别点评我的身体,这是要求。 而要明确表明,你对我大喊大叫,我就有权离开这里。如果你工作时烦我,我就不会回应你。如果你点评我的身体,我将不再探访你等等。 在建立界限时,总要包含一个你将采取的行动。因为界限不是控制别人,而是控制你将如何反应这件事。 没有行动的界限,只是要求。对方难以遵循要求。
王倩倩
只要心态端正,学会忽略那些无意义的噪音,专注于自己的内心世界,与外在实践,生活的美好便不会因外界的干扰而褪色。正如那句老话所说:“走自己的路,让别人说去吧。”
你来说说自己想法吧