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每一天爱自己[爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫
郭玫
每一天爱自己
为自己创造美好的新信念 我的每一个想法、我说的每一句话 都是一种认可。不是正面认可,就是负面认可。 正面认可会带来正面的体验, 而负面认可会带来负面的体验。 种下的是西红柿种子,只会长成西红柿; 而橡子只会长成橡树;小狗崽只会长成大狗。 如果我们一再重申对自己或人生的负面评价, 只会不断得到更多的负面体验。 现在的我, 已经改变以消极角度看待事情的固有习惯。 我养成了新习惯, 只谈论和认可生活中想要拥有的美好。 这样一来, 也只有好事会来到我身边。
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崔相红
在镜子里有看到我脸上有一道小皱纹,但我依然接纳自己,每个年龄都有她的花期
, 我爱自己,也认可自己
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今天的咨询依然不舒服,那就是对的。总会看到有的咨询师在朋友圈为来访的进步和笑脸而高兴。有价值感。别闹了,咨询师应该确立一个位置,你的任务是接收负能量,(坦诚)解读他,(共情)在这个过程中,咨询师如何会感到舒服 ?
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你来说说自己想法吧