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“不配得感”是一种深层次的心理现象,它源于我们内心深处对
王富菊
“不配得感”是一种深层次的心理现象,它源于我们内心深处对自我价值的不确定和怀疑。这种感觉像是一个隐形的小偷,悄悄偷走我们的自信和幸福感,让我们在成功的时刻也难以真正感到快乐。这种心理的根源多种多样,可能是童年时期家庭环境的影响,例如父母不经意间的贬低或忽视,让我们形成了对自己的负面认知;也可能是社会文化的熏陶,让我们总觉得自己不够好,需要不断努力才能配得上某种“标准”。
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张欢
脚下的路, 不在你的眼里, 不在你的心里, 不在你的谋划里, 而在你每一天的修行中。 人总是, 靠勤奋,换来硕果累累; 靠真诚,换来真心以待; 靠品正,换来众人称赞; 靠勇气,换来人生扭转; 行路难,看你如何走! 懒惰的人,天上不会掉馅饼; 算计的人,便宜不会让你占; 命苦的人,抱怨和嫉妒把你推进深渊; 每一个人的命, 都藏在他的脚底下, 走向何方,路通向何方。
郭佳丽
我们需要找到过去被抑制的创伤点 以当下的智慧和慈悲 深深的看见,尊重、抱持 转念,去化解掉过去的创伤 这样就会对类似的刺激免疫 情绪会更加稳定,关系会更加轻松和谐
那晓旭
当一个孩子感受到 被倾听、接纳、理解、尊重 他就能感受到被爱
魏孝琴
谷振强
在任何关系里,你最需要做的事情就是“优先看见自己”。 所谓“优先看见自己”就是优先考虑自己的情绪和需求,并尝试表达出来,这样关系的品质才会提升。 您会看见并勇敢的表达自己吗?
肖洁
面对孤独,外在帮不了我们多少,最终还是要回到我们的内在,让我们学会静观,学会自我关怀,学会好好陪自己走过人生的旅途。 美国作家霍德华.法斯特曾说:“假如你在世界上是孤独的,完全孤独的,你就把这种孤独用作你的安慰和你的力量。”
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