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【分享】: 重塑自尊的自我确认 世人爱我,需要我。
张志军
【分享】: 重塑自尊的自我确认 世人爱我,需要我。 父母喜欢我。 父母以我为荣。 我爱自己。 我有智慧的头脑。 我富有创造力,天资聪慧。 我一直很健康。 我有很多朋友。 我很可爱。 人们喜欢我。 我明白如何赚钱。 我能够存下 我友善、关爱。 我是个很棒的人。 我知道如何照顾自己。 我喜欢自己的相貌。 我对自己的身体很满意。 我已经够好的了。 我配得到最好的。 我原谅曾经伤害我的所有人。 我原谅自己。 我接受自己的方方面面。 在我的世界里,万事皆好。
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个人成长
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张媛
今日咨询有感: 学生上学跟成人上班,除心智年龄不同,对事物的看法不同外,主要是完全不同的两个阶段嘛,中年人看向过往,甚至为没出息自怨自艾的曾经,感到羞耻
作为成年人是不是有义务,来告知学生娃,他们未来能活的多爽?原生家庭问题终将遗留在过往,少女的大好时光还未开启,未来的期望只有活下去……才有机会重新把破碎的自己,捡起来~拼凑好。在不断完善自我中,找寻新的方向
白雪峰
荀子云:“怒不过夺,喜不过予。” 切莫因愤怒而随意处罚他人,因开心而随意奖励他人。 人生在世,要懂得如何控制自己的情绪,只有做到控制情绪,才能掌控其他事物。 所谓情商,便是一个人控制情绪的能力。 常言道:“心宁则智生,智生则事成。”一个人若是无法控制自己的情绪,即使能力再大,也是徒劳。 人在愤怒时,内心情绪起伏大,此时智商为负数,容易丧失自我。 只有内心宁静方能产生智慧,拥有智慧才能创造奇迹。 控制情绪是我们为人处世的智慧,更是最好的养生。 人们常说气大伤身,对于情绪的滋生我们不能任其放纵,而是学会如何去控制。 学会控制情绪,方能得人信任;学会控制情绪,家庭方能幸福美满;学会控制情绪,好运自会降临! 你能控制情绪,才能控制自己的人生
冯二玲
我是一切的根源 一个不会游泳的人,老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人,老换工作是解决不了自己的能力的; 一个不懂经营爱情的人,老换男女朋友是解决不了问题的; 一个不懂经营家庭的人,怎么换爱人都解决不了问题; 一个不学习的老板,绝对不会持续的成功; 一个不懂正确养生的人,药吃得再多,医院设备再好,都是解决不了问题的。 我,是一切的根源, 要想改变一切, 首先要改变自己, 学习是改变自己的根本! 一切想改变别人的学习都是伪学习。 让你烦恼的人,是来帮你的人; 让你痛苦的人,是来渡你的人; 让你怨恨的人,是你生命的贵人; 让你讨厌的人,恰恰是你人生的大菩萨; 他们都是你自己的不同侧面, 都是另一个你自己。 相反,你爱的人,常常是给你制造痛苦的人; 你喜欢的人,也是常常给你带来烦恼的人。 因为他们也是你的影子,让你老也抓不住。其实,你爱的是你自己;你喜欢的亦是你自己。 你爱的、你恨的,都是你自己。你变了,一切就变了。 你的世界,是由你创造出来的,你的一切,都是你创造出来的; 你是阳光,你的世界里充满阳光,你是爱,你就生活在爱的氛围里; 你是快乐,你就是在笑声里。 同样的, 你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨, 你就生活在地狱里; 一念到天堂,一念下地狱。 你心在哪,成就就在哪。 我 ,是一切的根源!
秦昊
最近遇到不少感情问题的来访,共勉。 至女孩 亲密关系当中,委屈和求全换不来尊重。 让女孩有一个共同的底线:先爱己,再爱人。 1、让身体或情感不舒服的感情,不能要。 2、比自己强或性格缺陷的人,不要拯救。 情感和身体,不是用来交换的,任何时候都不是。 茨威格曾说过“所有命运馈赠的礼物,都在暗中标好了价格。” 所以坐上再牛逼的副驾驶,都不如自己握着方向盘来的安稳。 知道黑暗在哪,才能避开黑暗,向阳而行。 这世间除了生死,都是擦伤。 淡漠生命,是拿别人的错误惩罚爱你的人,所以无论遇到什么事,一定: 保护好自己,精彩的活下去。身边还有很多人在支持你,你也是很多人的力量来源。 愿你爱的勇敢,坚强,不彷徨。
谭宁
为什么东方哲学里没有疗愈这个概念?,因为疗愈只是枝枝叶叶,而明心见性才是本质。
王立民
害怕犯错,是因为没有明确的界限,喜欢替别人承担责任,就害怕对方犯错!害怕自己犯错,是因为你在让对方替你承担责任! 只有每个人替自己承担百分百责任,就就没有害怕和焦虑了!
你来说说自己想法吧