情说App
与你相伴成长
打开APP
休学躺平的六个阶段: 1.消极对抗期(频繁请假+躯体化反
梁芳
休学躺平的六个阶段: 1.消极对抗期(频繁请假+躯体化反应) 2.逃避摆烂期(日夜颠倒上网+玩手机) 3.报复释放期(脾气暴躁+报复消费) 4.迷茫无聊期(主动找事做+偶尔出门) 5.生命重建期(想去学校+开始准备) 6.复学拉据期(反反复复+心理挣扎)
1温暖
0回答
方晓艳
温暖了
相关回答
胡艳丽
暂停冷静法: 情绪激动时,给自己2分钟独处时间,生理学研究表明短暂停顿能降低杏仁核活跃度,恢复理性思考。1
刘静
种花不一定绽放 种瓜不一定结果 但种下才有希望 也成就惊喜
徐恒
生命能量听上去是虚无的 其实人人都带有自己的能量场 有些人一见面就让人亲切 有些人好像天生就特立独行 我们感受到的都是不经思考的生命能量 这些能量是由内向外散发的 所以自我成长永远修习的都是自己的内核
黄绒绒
一个人不能改变另一个人,只能: 1、改变自己; 2、做一些事情,使得对方想改变; 3、为自己做些安排,使得无论对方有没有改变,都不影响自己的成功快乐。
徐恒
所有事情的发生总要有人先行 内心力量不足时会把期待和目光投向他人 期待他人的改变会让我们更加失落 所有的照见都是相互的 自己选择作为改变的先行者时 所有的力量和光芒也会影响身边的人 不仅不会有所损失还会遇见更多的同路人
那晓旭
80%的压力是自己制造的 改变认知可以缓解,甚至消除压力
你来说说自己想法吧