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与你相伴成长

人生只有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。话能让我

田丽岩

人生只有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。话能让我们解决很多很多的困扰，划清界限。如果现在您有划不清的，我们可以慢慢练习，或与我联系哦，划清界限，人生清爽

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谈话的艺术是听和被听的艺术 --赫兹里特

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太极图是由两个平衡对立的阴阳眼组成的，阴阳互变万物出，太极图与道家的物极必反理论相对应:事物发展到一定程度就会向相反的方向发展，乐极生悲，道家认为阴阳构成了道。大道至简~~~

葛欣

当你对生活充满好奇生活会回馈你丰富多彩

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调整情绪的五个方法 1.用表情调节情绪：烦恼时用微笑来调节情绪，可能是个很好的选择 2.人际调节：情绪不好时，可以向周围的人求助，和朋友聊天，娱乐会让你暂时忘掉烦恼。 3.环境调节：情绪不好时，可以去那些开心过的地方，会促使你想起愉快的事情。 4.认知调节：可以通过认知来改变情绪。 5.回避引起情绪的问题，不去想它，等情绪稳定后再去解决。

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“如果你不去觉察和成长自己，就落入到了命运里。如果你有意识的成长，增加自己的觉察，认识自己的潜意识动力，每个人可以改变命运。”——这句话强调了个人成长和觉察对于改变命运的重要性。

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和你爱的人在一起时，如果永远都是依据理论，对错形式，也许你可以证明自己是对的，有理的，但你会失去对方的心，也改变不了对方，而且惹人讨厌。

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