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与你相伴成长

王倩倩

3温暖

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朱艳秋

温暖了

相关回答

苏平

有人会带着无助的脸孔向人求助，于是一些热心助人、喜欢给人建议的人就出现了。但是你会发现那个求助者其实根本不是真正需要别人的帮助，他心里早就有了想要的答案。而那些热心肠的人往往一再掉入拯救者的陷阱里，因为他觉得他帮不了别人的忙而会觉得越来越沮丧。作为求助者，他也同样感到“没有人可以帮到我”，“我总是求助无门”，他会再次沉溺在自己童年时受创的经验里，结果双方都感到很受伤。

陈志风

回答说：“因为每一个生命都渴望圆满”

高雪

心理咨询看起来很神秘，其实……就是一个心理医生给你听故事的过程。一般来说，心理咨询过程中你不需要去“披露所有的秘密”，但是你需要有一个信任和开放的心态，这样你和咨询师之间的交流才会更加深入和有效。咨询过程不是一次性的，而是一个需要时间、耐心和努力的过程。不要抱着一心求快的心态，让自己慢慢融入这个过程，你会发现你的内心也在逐渐变得更加坚强和健康。

石萍

感情一开始，你要考虑的是喜不喜欢这个人，而相处久了，就要考虑一下喜不喜欢当下的自己。如果自己变得暴躁了、卑微了、连你自己都看不上自己了，就证明这段关系其实并不适合你。两个人在一起的意义是共同成长、共同升值，而不是慢慢让你长成一张被欺负的脸。

张亚庆

情绪感受是过程的一部分。情绪并不是结论性的事实，它提供的是关于个人价值观念和评判标准的信息。情绪传递的更多是关于个人，而非现实的信息。愤怒传递的信息是，他感到被冒犯，并不意味着现实中他人就是一个冒犯者。人们不需要因为情绪的隐含信息而感到害怕。情绪传递信息，而不是决定了事实。如果一个来访者对于伴侣感到沮丧，感受是“我恨他对我做的事情”，这并不必然意味着这段关系就要被毁坏了，这种情绪感受在告诉来访者，她感到多么的被疏远和愤怒。了解了这点，可以进入下一个步骤，她可以继续问自己，“我需要的或者想要的是什么?我该怎么做?”

李海云

自我价值是一个人对自身价值的主观评判。自我价值感的高低，决定了一个人的生命状态。这种对自我价值评价的来源，最早是来自于父母或重要养育者。在孩童时期，若父母对孩子很少表扬鼓励，而是经常打击批评，那通常来说孩子长大后对自我的评价也会很低。另外在上学后，老师也扮演着重要角色，老师对学生的鼓励或批评对一个人的价值感形成也起着重要的作用。若一个孩子从家里或学校接受到的批评的声音多了，这些负面的声音会潜移默化地，逐渐内化成为自身的一部分，这样子长大的孩子就会成为一个自我价值感低的人。

你来说说自己想法吧