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在昨天的公益解答与咨客互动时,我不慎引发了对方较为强烈的
田丽岩
在昨天的公益解答与咨客互动时,我不慎引发了对方较为强烈的情绪反应。当时我仅简略回复了三四句话,随后系统便删除了我的回答,这让我陷入了深刻反思。 这位咨客是我曾私聊过的,彼此建立了一定情感联结,因此交流时我会直抒胸臆。但我忽略了这是公共场合,有些话可能会让旁人误解。而且我所了解的情况或许并非全貌。后续我意识到应循序渐进地处理。 值得欣慰的是,我们在私下一直保持互动,最终平复了情绪,平和地结束了交流。我由衷感谢这位访客,让我在此次经历中不断成长。
1温暖
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朱艳秋
温暖了
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心理咨询
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宗阳
人生在世,难免会遇到大大小小的挫折。面对生活的起伏,如果总是消极颓丧,只会让自己的处境更加艰难。越是遇到挫折的时候,越要拿出实实在在的行动,想办法重新振作。 懂得自愈的人,会把挫折当成一块“磨刀石”,在不断的试错中,使技能愈发成熟、心志愈发坚韧。请相信,拥有优秀的习惯、坚强的意志的人,是不会被轻易击败的。
王坤哲
生活需要飞行,飞行需要安全,希望心理咨询能够给您带来安全和强大,助您飞得更高、更远!周末愉快!
王冰冰
情绪反扑的时候,请允许自己枯萎。记住,和负面情绪对抗只会让你越来越痛苦。学会接受这些情绪的纳入,当情绪积攒到一个临界点,就会得到释放。
于敏
情绪不是你,感受不是你,念头不是你。觉察这点,痛苦就开始瓦解。 修行不是放下一切, 而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍?玩具不该控制你,就是这样。 当你不寻求别人的注意, 当别人的称赞不会让你感到骄傲,当别人的指责不会让你受惊,当有人不理睬你的时候,你不会感到烦恼,这就是放下。
刘小娟
你怎样对别人,别人就会怎样对你,这是黄金定律!别人怎样对你,你就怎样对别人,这是白金法则!行走世间,所有的利他,本质上都是利己!
冯二玲
第176天 人 生 三 件 事 时光一去不回头,面对无法回头的人生,我们只能做三件事: 1.郑重的选择,争取不留下遗憾; 2.如果遗憾了,就理智的面对它,然后争取改变; 3.假若也不能改变,就勇敢地接受,不要后悔,继续朝前走。
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