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当个体感觉到威胁、冒犯、挑衅，会迅速拿起自我保护的工具（

张开白

当个体感觉到威胁、冒犯、挑衅，会迅速拿起自我保护的工具（发火、提高音量、对骂）。开启心理应激反应模式。心理应激反应具体表现为:焦虑，莫名的紧张、不安，总是担心不好的事情发生。也可能出现愤怒情绪，可能会对身边的人无端发火。抑郁（内心充满担心）也是一种表现，情绪非常低落。对什么事都没兴致。了解自己的情绪变化才能，更好的控制情绪。

1温暖

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张开白

温暖了

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感情那些事

相关回答

张凤琴

为了抵御世间的诱惑，积极的办法不是压抑低级欲望，而是唤醒、发展和满足高级欲望。我所说的高级欲望指人的精神需要，它也是人性的组成部分。人一旦品尝到和陶醉于更高的快乐，面对形形色色的较低快乐的诱惑就自然有了“定力”。最好的东西你既然已经得到，你对那些次好的东西也就不会特别在乎了。只有你自己做了父母，品尝到了养育小生命的天伦之乐，你才会知道不做一回父母是多么大的损失。只有你走进了书籍的宝库，品尝到了与书中优秀灵魂交谈的快乐，你才会知道不读好书是多么大的损失。世上一切真正的好东西都是如此，你必须亲自去品尝，才会知道它们在人生中具有不可替代的价值。

冯红艳

什么是爱情在小视频里听到这样一段词：“爱到极致，即使永远不见，只希望你一切安好。”这句话和以往词里的抱怨不同，带着爱、祝福、期盼。接到和爱情相关的咨询很多，而能真的到不在一起还能祝福对方好的几乎没有。对于咨询师我能理解那份期待而得不到的委屈和无奈。有个姑娘在第一次和我咨询的时候全程哭泣，她是个XX，美丽、声音柔美，气质如像白天鹅一样自带柔和、高贵的气质。她说她谈了两年的男朋友、那个曾经把他捧在手心里细心呵护的男人出轨了，出轨的女人把她男友灌醉了，两个人发生了一夜情，可男友要为对方负责，要抛弃来访。来访用尽力气求男友，撒娇、耍赖、以死相逼都难以挽回男友的关心。她从没有想到那个要娶自己的男人在一夜之间变成了这个样子。我看到最伟大的爱情故事是《霍乱时间的爱情》，男主只因惊鸿一瞥便用一生去爱女主，即使到了垂垂老矣，听到女主的爱人去世第一时间就开始追求这个爱了一生的女人。我最初很难理解这么细腻的情感，如何穿越几十年坚持下来，感觉过于虚幻。现实中更多爱的时候倾尽全力、分的时候各自落寞，学着慢慢放下，开始经营新的情感、新的生活，即使曾经的爱耗尽自己半条命。欲望、现实中的种种纠缠最终还是选择放下了。这个来访的男友对她说：“我爱的是你，以后也会是你，但是我们无缘，以后有事找我，我还会像以前一样待你。”来访哭着说：“我只想和你在一起，别的都不要，只要你。” 什么是爱情？一次肉体出轨，一次欲望的放纵是否真的抵得过内心的真爱！女孩哭着说：“怎么办？怎么办？” 是呀，怎么办，怎么定义这样的爱情？我不知道来访的男友为什么要如此做，可能他也有不得不离开的理由，不知道他是否在未来的日子里为曾经的选择感觉难过，那些不断更换的、出现的、离去的、无法掌控的东西是否还能找到那么刻骨的爱。书中有这样一句话：“费尔米纳，我等待这个机会，已经有51年9个月零4天了，在这段时间了，我一直爱着你，从我第一眼见到你，直到现在，我第一次向你表达我的誓言，我永远爱你，忠贞不渝。” 知道无法挽回，女孩开始慢慢平静下来了，开始反思自己，觉得自己不会做饭、陪伴对方太少，男友曾经半夜里给刚下飞机的她送美食过来，曾经为身在外省的她订胃药，曾卑微的去女孩的家里见女孩的爸爸妈妈，曾经认真的计划未来的婚礼…… 女孩安静的哭、安静的和过去道别、安静的和心里的那个爱人说再见。女孩说：以后我不会再找他了，不会再出现他的世界里，希望他好好的。这样安静的表达着内心的决绝，再也不见何尝不是对前男友的惩罚，可是她这么努力的长大，还能要求她做什么，能把祝福送出去已经很棒了。很难奢求世间的爱如书中那么的伟大，大家都是凡人。我想来访心理也一直会有前男友的位置，会小心的珍藏在内心深处，小心藏起来，不去碰触。她的男友也会如此。这份爱也同样伟大，只是原本可以有别的选择，却选了这么惨痛的方式。写到最后说爱情是什么：一切都会变，唯独你在心里的位置不变。即使永远不见，只希望你一切安好！

徐凤霞

对男人、对爱情祛魅很多女人都以为只要她付出真心，男人就会珍惜自己，他的婚姻就会幸福。真相是，只要你还把自己放在一个客体的位置上，你对爱情、对人性还存在幻想，你就会一直被伤害。所有关系的底层逻辑都离不开四个字:价值交换极强的自我主体性终身的学习的目标特别清晰，我经常跟大家讲一句话，如果你学不会游泳，不管你换多少游泳池也没用。在感情里，在婚姻里面其实是一样的。一个女人想要变得在感情里面游刃有余，变得极具魅力，那么这个女人一定不是靠不停的换男人来达成的。而是他会从每一段关系，每一次经历当中去复盘、去总结、去觉察、去疗愈自己，去不断的升级。每个人都有两次生命: 一次是出生，一次是觉醒。不管现在的你经历过或者正在经历怎样的人生低谷，我相信从你开始觉醒的那一刻开始，你的人生每一天都在走上坡路

胡星星

今天聊聊人生最重要关系中的缺失有时候不是父母做得不对，而是缺失的行为造成的伤害，父母的情感忽视，会抽走孩子生命中所有的光心理学有一个名词叫内在小孩，当孩子年幼的时候，心灵没有得到满足和安慰，内在就会形成一个被隐藏的敏感，脆弱的空间，就如同一个没有长大的孩子，成年后，一旦受挫，就会自动缩回这个空间为了保护内在小孩不再受伤，缺爱的孩子，会渐渐关闭了感觉的渠道长期被父母情感忽视的孩子内心深处很自卑，他会觉得是不是因为自己不够好，父母才不喜欢自己

史冬英

不论是影视作品，还是亲身经历，我们发现在面对分手时，人们总喜欢问一个问题：“你爱过我吗？” 有时候我们可能也会觉得这个问题很傻，反正都要分手了，爱没爱过又怎样呢？而且即便对方说“爱过”，谁又知道他有几分真心呢？但我们还是会问，好像得不到这个答案，我们就没有办法结束这段感情似的。那么这是为什么呢？事实上，我们不论做什么，都是需要意义感的，换句话说，意义将决定我们怎样看待一件事情，进而决定我们怎样评价自己。以分手举例。我们在一段感情里付出了那么多，最后却没有修成正果，那我们曾经的付出和执着是为了什么呢？难道是因为自己犯贱吗？这时如果对方给你的答案是“爱过”，你就可以把过去发生的一切定义为爱情，而分手只是因为许多现实条件不允许。这就相当于我们给自己找了一个可以接受的解释，有了这个解释，我们才能继续相信爱情，相信自己，才能继续追求新的关系。反之，我们将陷入强烈的自我否定，甚至自我攻击，亲密关系也可能就此成为了我们内心的创伤和禁忌。所以，请善待我们的伴侣，若非真爱，就不要开始。虽然谁也不能保证最初的爱会一直在，但至少爱过，就足以让我们有勇气去接受不再爱的残酷，让我们相信爱还会再来。

那晓旭

远离财富的5种心态，要调整 1、怨天尤人 2、舍不得，放不下 3、钱是省出来的 4、拒绝财富 5、过于乐观

你来说说自己想法吧